对症养生汤 常喝保健康
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鲜人参炖竹丝鸡

原料

竹丝鸡...............................................650克

猪瘦肉...............................................200克

火腿、鲜人参....................................各30克

姜片、料酒、盐各适量

做法

1 将竹丝鸡去毛、去内脏,切块;猪瘦肉切丝;火腿切粒。

2 把所有的肉料焯去血污后,与人参、姜片一起装入盅内,移入锅中隔水炖4小时;加入料酒、盐调味即可。