养生豆浆一本就够
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生姜红枣豆浆

原料

生姜…………………………1块

红枣…………………………10颗

黄豆…………………………60克

红糖…………………………适量

做法

1.黄豆放清水中浸泡6小时;红枣放清水中泡开,去核;生姜去皮,切成薄片。

2.以上食材倒入豆浆机中,加水至上、下水位线之间,按下功能键。

3.豆浆做好后,倒出过滤,加适量红糖,即可饮用。

功效

此款豆浆具有促进血液循环及预防感冒的作用。