四季养生这样吃最好
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

白术黄芪鱼汤

材料

白术、黄芪各10克,防风6克,虱目鱼肚1片,芹菜、盐、葱段、红椒粒、淀粉各适量

做法

1.将虱目鱼肚洗净,放少许淀粉拌匀,腌渍20分钟;药材洗净,沥干,备用。

2.锅置火上,倒入清水,将药材与虱目鱼肚一起煮,用大火煮沸,再转小火续熬,至味出时,放适量盐、葱段调味。

3.起锅前,加入芹菜和红椒粒即可。