四季养生这样吃最好
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枇杷叶粥

材料

枇杷叶5克,大米50克,冰糖适量

做法

1.将枇杷叶放入清水中洗净,去净枇杷叶上的毛,切段。

2.再放入锅中加水300毫升煎煮至100毫升。

3.加入大米、冰糖,再加水500毫升,煮成稀粥即可。