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4 洗头总是掉一把头发?那你一定不会洗头
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数据表明,六成以上的人头发出油。清除头皮屑成为很多人每天洗澡的主要动力。
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但每次洗澡洗头,总会掉一大把头发,让人不禁很焦虑,天天洗头会不会变秃?
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脱发和洗头没有关系,洗头只是会让快要掉落的头发离开头皮而已。
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如果有脱发,最常见的原因不是洗头,而可能是雄激素性脱发、斑秃、老年性脱发等。
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那头发需要天天洗吗?
每个人具体情况不同,洗头频率应依季节和发质而定。
夏季和油性发质者,可每天洗一次。
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中性或干性发质者建议每周洗3~4次。
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那怎样洗头会更正确呢?
重 点1
选择适合的洗发水
头发出油多:建议采用清洁能力强的产品。
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头发出油不多:只选用有护发和控油双重功效的洗发水。
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头发干燥:选择护发功能较强的产品。
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头皮瘙痒、有头皮屑:选含有效抗真菌成分的产品。
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重 点2
注意洗头手法
洗头发时采用画圆圈的方式,用指腹轻轻按揉头皮,捋顺发丝,不可用指甲抓挠头皮 。
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重 点3
正确使用护发素
涂抹护发素时离头皮1~2厘米,沿耳朵附近往发尖方向涂抹,直接涂抹在头皮上易堵塞毛囊引起脱发。
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重 点4
水温适中
水温过高易带走头皮油脂,会损伤发质,令头皮出油并更容易产生头皮屑等,水温建议40℃左右。
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重 点5
正确使用吹风机
吹风机使用不当会损伤头发。
使用时应注意:挡位小、温度低、距离头发远点。
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看完这篇健康小知识,希望你每天头发不出油,轻松告别脱发焦虑。就是这么自信!
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