第8章 四季养生：寿与天齐

一年四季，气候在轮换。在季节气候的改变之下，人们的生理状况也会受到影响。

不同的时节，需要我们摄取不同的养分来补充身体的需求。中医认为人是一个有机整体，属于自然界的一份子，因此一定受外界环境...