白天和晚上的不同喂养方法

白天母乳喂养怎么进行

1．先用温水洗干净乳头，以免附带的细菌进入宝宝口中引起口腔或咽喉发炎。

2．妈妈在沙发或椅子上坐着，然后在哺乳乳房一侧的脚下放一个小凳子，架起这条侧腿，将宝宝的头枕在妈妈的胳膊弯上，胳膊弯舒适地放在架起的腿上。

3．把这侧乳头连乳晕塞入宝宝嘴中，要尽可能让宝宝嘴唇能裹着乳晕，这样可以促使泌乳。

4．一侧乳房吃空后，再以同样的姿势把宝宝换到另一侧的乳房、胳膊弯和腿上。

5．宝宝吃饱睡着后要及时抽出乳头，不要让他老含着乳头，因为那样不仅不利于宝宝口腔和乳母乳头的卫生，还易引起宝宝依恋乳头的不良习惯，甚至会引起宝宝的呕吐或窒息。

夜间母乳哺喂怎么进行

夜间哺乳的姿势

夜晚妈妈的哺喂姿势一般是侧身对着稍侧身的宝宝，母亲的手臂可以搂着宝宝，但这样做会较累，手臂易酸麻，所以也可只是侧身，手臂不搂宝宝进行哺喂。或者可以让宝宝平躺着，妈妈用一侧手臂支撑自己俯在宝宝上部哺喂，但这样的姿势同样较累，而且如果母亲不是很清醒时千万不要进行，以免在似睡非睡间压着宝宝，导致宝宝窒息。

夜间哺乳要谨慎

晚上哺喂不要让宝宝含着乳头睡觉，以免乳房压住宝宝的鼻孔使其窒息。另外，产后妈妈的身体会极度疲劳，加上晚上要不时醒来照顾宝宝，从而导致睡眠严重不足，很容易在神志迷迷糊糊中哺喂宝宝，所以要格外小心谨慎。

如果天气好，尽可能让宝宝能在太阳下、空气好又避风的地方吃奶，因为宝宝吸收乳汁中的钙质要靠身体中的维生素D的帮助，而身体中的维生素D得靠太阳晒才能产生。另外，新鲜空气对宝宝的成长也是十分有利的。