宝宝智力加油站

锻炼宝宝手部抓握能力

4个月的宝宝，很喜欢在自己胸前摆弄和观看双手，喜欢抓东西，抓了东西喜欢放到嘴里，或者抓起来后又喜欢放下或扔掉，或者把东西抓在手里敲打。

训练抓握

爸爸可以将带响声的玩具拿到宝宝面前摇晃，引起宝宝注意，然后将玩具放在宝宝伸手可抓到的地方，激发宝宝去碰和抓。如果宝宝抓了几次，仍抓不到玩具，就将玩具直接放在他的手中，使他握住，然后再放开玩具，教他学抓。

训练抱奶瓶

妈妈在给宝宝喂奶时，会看到宝宝往往会把双手放在乳房或奶瓶上，好像扶着似的。这是宝宝接近和接触物体动作的初始发展，妈妈可以通过训练宝宝去触摸奶瓶培养这个动作。

宝宝手臂活动训练

宝宝手臂的活动能力是随着身心的发展而发展的，因此，爸爸妈妈应多让宝宝做些手臂运动。

双臂训练

妈妈将玩具拿到宝宝胸部的上方时，宝宝看到玩具后，他的双臂便活动起来，但手不一定会靠近玩具，或仅有微微地抖动；如将玩具放在桌面上，宝宝看到后，也会出现自动挥举双臂的动作，但并不要求抓到玩具。

抓住近处玩具

抱起宝宝，将玩具放在距宝宝一侧手掌约2.5厘米处的桌面上，鼓励宝宝抓取玩具，他能一手或双手抓取玩具。

训练伸手接近物体

妈妈抱着宝宝靠在桌前，爸爸在距宝宝1米远处用玩具逗引他，观察宝宝是否注意。慢慢地将玩具接近，逐渐缩短距离，最后让宝宝一伸手即可触到玩具。如果宝宝不会主动伸手接近玩具，可引导他用手去抓握、触摸和摆弄玩具。

宝宝翻身练习

这个月的宝宝，已经可以多做翻身练习了，以锻炼他的活动能力。

宝宝翻身练习

当宝宝在仰卧时，妈妈拍手或用玩具逗引使他的脸转向侧面，并用手轻轻扶背，帮助宝宝向侧面转动。当宝宝翻身向侧边时，妈妈要用语言称赞他，再从侧边帮助他转向俯卧，让他俯卧玩一会儿，然后将宝宝翻回仰卧，休息片刻再玩。

这个训练可以让宝宝全身得到运动。练习翻身时要给宝宝穿薄而柔软的衣裤，以免影响宝宝活动。