学会看疾病信号

1.看眼睛。眼睛大小不一，要警惕眼部肿瘤。眼球突出，可能是甲状腺功能亢进的表现。眼睛闭合不全，估计是眼肌有问题。看看结膜是否充血，如果是，可能是感染，如结膜炎。眼白学名叫“巩膜”，巩膜发黄，就是黄疸，有可能是肝、胆疾病；如果巩膜有棕黑色的斑，可能是色素瘤。如果角膜的边缘发白，一般见于高血脂患者。

2.看笑容。正常人的脸部是左右对称的。如果脸部一侧肌肉麻痹，笑容就不对称了。很多人在开窗睡觉或者晚上吹空调过猛后，第二天起床发现一侧的鼻唇沟消失了，笑起来脸是歪的，那就是面神经麻痹，需要及时就医。患有动脉硬化、高血压、糖尿病等的中老年人，如果一侧脸发木、僵硬，要警惕脑卒中的可能。

3.测视力。不同的眼病在视力上会有不同的异常：近视眼，近的看得清，远的看不清；老花眼，看远处的事物清楚，看近处物体反而模糊；白内障，看远看近都不清楚。如果看事物的颜色改变、大小改变、深浅度改变，一般是眼底的问题。糖尿病引起的视网膜出血，会突然感觉眼前有遮挡、黑影、飞蚊样。

专家强调，人们看东西一般用双眼，很少用一只眼，以致如果一侧眼的视力下降，双眼视力会起到掩盖的作用。有的就诊患者双眼视力为1.0，可一只眼的视力已经降到0.2了，到医院检查才知道。所以，自检视力特别需要测单眼的视力。可以用小纸板挡住一只眼睛，再看视力表，这样能及早发现视力方面的问题。

4.看色斑。对老年人来说，常会出现以下三种颜色的皮肤改变：一是白色的斑点，圆形，一般5～10毫米大小，是老年性白点病。二是红色的丘疹，呈半球形隆起于皮肤表面，一般3～5毫米大小，为老年性血管瘤。这两种情况主要见于躯干及四肢，在40岁以后就会出现，出现后形状不会增大，但数量会随着年龄增长而逐渐增多。三是褐色斑，俗称老年斑，多见于面部及手背等外露部位，也可见于躯干及四肢。老年斑大小不等，可慢慢增大，有的可逐渐高出皮肤，表面不平呈乳头状，黑色或黑褐色，称为“脂溢性角质化症”。这三种病变都属于老年性皮肤改变，是良性的，不会发生癌变，因此不必紧张。如果色斑突然长大，外形变得不规则、发生溃疡和出血，或者突然瘙痒和刺痛感，应引起注意，及时就医。

5.看黑痣。黑素细胞痣（又称黑素痣、色素痣）有先天及后天之分，先天性的从出生时就存在，后天性的一般到学龄期或年龄更大些才出现。如果痣是黑色的，并不高出皮肤表面，称为交界痣；如果痣呈黑色或褐色，略高于皮肤表面，是复合痣；如果黑色，或淡褐色，或皮肤色，呈半球状隆起于皮肤表面，有的中央有一根或几根毛，则称为皮肉痣。

后天性色素痣，如果是长在手掌、足跖、外阴部等易摩擦部位的交界痣应切除，其余痣的癌变可能性极低，不必做预防性切除。事实上多数恶性黑色素瘤是在正常皮肤上发生的。在我国，肢端是恶性黑色素瘤的易发部位。恶变多发生在中老年期，诱因是反复的创伤。如果发现有以下情况，应提高警觉，及时到医院确诊：后天性色素痣短期内增大，直径超过6毫米；色素痣的色泽变得不均匀，边界不清楚，容易破溃、出血；中老年人出现周围不对称性黑斑；指、趾甲根及其周围的皮肤有褐色或黑色的斑。若出现以上情况，应及时去医院检查，必要时，需取小块病变皮肤进行病理检查。