风俗食物 苦菜
三候：苦菜秀；靡草死；麦秋至。
时间：每年5月18、20、21或22日。
寓意：夏熟作物籽粒开始灌浆饱满未成熟。
“四月中，小满者，物至于此小得盈满。”小满，地下升起的阳气充满地面，是全年最“接地气”的时候。鸟语花香的清晨，人们穿着布鞋，接引地气，感受天地之精华，拈一朵被晨露打湿的花，斜插在窗前的青瓷瓶里，便开始了将满未满的一天。
