前言

俗话说：世上没有丑女人，只有懒女人。女人没有十全十美的，身材不完美，胖一点或者瘦一点，其实都不是重点，重点在你能不能学会爱你自己！当你懂得爱自己，身体自然会焕发出光彩，这时只要一点点的穿衣技巧，就能让你反败为胜，做个真实而亮丽的自己！

每当女人站在穿衣镜前都会感叹着说：“我该穿什么呢？如何穿才会让我变瘦3公斤呢？”其实穿衣服不难，难在当你穿完之后，站在镜子前面，脸上却能保持对自己赞叹的笑容！

到底是什么问题让女人视穿衣为畏途？最重要的是：有这样的问题的女人都将自己的身体视作敌人，就算她们的身材已经臻于完美，她们好像还是对自己不够满意！从现在开始，学习爱你自己的身体，找回你的身体意识，你才能真正的穿出自己的风格来。

不喜欢自己身体的女人，可能都是没有自信心，或是只喜欢吃东西，不爱运动的人！但是这些都是可以改变的！

根据科学家的研究，现代的女性都比过去同年纪的女人重了许多，这是营养过剩的问题，也是全人类的问题，再加上减肥风潮盛行，许多女人因此对自己失去了信心，认为胖就是丑，即使已经很瘦的人还口口声声说要再瘦一点。其实这是错误的观念，任何一个女人，不论高矮胖瘦都有权利让自己显得美丽，不过，如果我们一心只想着“等我瘦下来的时候，我要如何打扮”的话，那你可能永远都要穿得像个欧巴桑了。

在等你变瘦，变得更完美之前，先来学习穿衣的技巧吧！等你学会了针对自己身材缺点的穿衣技巧之后，你会发现，不论你曾经自以为有多丑，你都能像丑小鸭一样变成美丽的天鹅！

学会穿衣的同时你还得化妆，不要小看化妆，它不仅仅可以掩饰自己身上的缺陷，使得自己变得漂亮，而且可以增加自信，无论是约会还是面试，都可以获得更多的发展机会。化妆也是礼貌待人的一种方式，如果你不修边幅，素面朝天，不仅影响自己的形象，更重要的是对别人不尊重。

无论服饰也好，化妆也好，都是外因，一个女人的最大的魅力自来内心的善良、纯洁，女人可以通过内外结合达到一个完美的境界。

心动不如行动，还不赶紧行动起来！女人的漂亮与否男人最具有发言权，本书通过一个男人的视觉，全方位地揭示了女性如何穿衣、如何化妆、如何修正心灵等等，希望各位女性朋友在这里能够找到属于自己的美丽方法。

最后祝愿全天下的女性朋友年轻漂亮，青春永驻！