第107章 孕前做运动的注意事项

◎ 运动前，准备要充足

在做运动前，应当做好以下准备：

1.向医生咨询一下，过去或现在所患的某些疾病对孕前要进行的体育锻炼是否会有影响。

2.选择合身的运动装，包括支撑性的乳罩以...