第一部分　运动延缓认知衰退的研究基础

第一章　认知衰退的神经科学基础和血管生理学机制

人口老龄化是贯穿我国21世纪的一项基本国情。中国是世界上老年人口数量最多的国家，同时也是全球人口老龄化发展速度最快的国家之一。中国老龄产业发展蓝皮书《中国老龄产业发展报告（2014）》预测，到2050年，全世界的老年人口将达到20.2亿，其中中国老年人口将达到4.8亿，几乎占全球老年人口数量的四分之一（吴玉韶等，2014）。衰老是个整体的生物进程，它改变了所有组织的解剖、神经化学和生理功能，包括脑组织的结构、功能和形态，其主要生理病理学改变有：脑重量减少和脑萎缩；神经元数量减少，神经胶质细胞数量增加；老年斑产生；神经元纤维缠结等。随之而来的是脑功能发生的各种程度的衰退，这些衰退在认知能力方面会有所体现，如老年人部分认知能力的显著下降，即认知衰退的发生等。

本书将总结现有和增龄相关的大脑变化以及认知能力变化的文献，讨论运动影响正常认知衰退的机制和条件。