导演的椅子

我们在椅子上做很多事情：在椅子上吃饭、品茶、伏案工作、娱乐玩耍；在椅子上思考、烦恼、哭泣、欢笑。有时我们在椅子上端坐；有时我们坐在椅子上来回摇晃，靠在桌边；有时我们弯腰驼背，瘫坐在椅子边缘。我们能在椅子上一口气坐几个小时，暂时忘却身在何处。

椅子有软硬、轻重之分，材质有木头或者金属等。可能是有高直靠背的王座，也可能是三条腿的脚凳。现在请你环顾四周，不管身在何处，你总能找到一把椅子。也许此刻你正坐在椅子上。

在椅子进入历史舞台之前，人类的身体习惯于蹲姿。直到今日，我们依然可以用“习惯坐在地上”“习惯坐在椅子上”和“两者均可”划分民族文化群体。历史书中记载，坐在椅子上曾是一项需要练习的技能，椅子进入人们日常生活的过程比较缓慢，1它发源于古埃及，经欧洲传到美洲，这意味着椅子的发展经历了很长的历史。最初，人类经常从椅子上滑落下来，经过练习才能长时间舒服地坐在上面。

如今各式各样的椅子是我们日常生活中的必需品。在故事板思维整理术中，我们想要为椅子注入新的元素，邀你坐上一把不同寻常的椅子：导演的椅子。

导演的椅子与电影制作息息相关。导演坐在摄像机后观察、分析、指导表演，在这个位置指导演员如何完美地演绎故事。

故事板思维整理术赋予导演的椅子新内涵，你可以想象自己坐在导演的椅子上完成很多事情。事实上，无论是你此时正在坐的椅子，还是明天上班或后天午饭时要坐的椅子，都可以变成导演的椅子。就是如此简单。

你或许会问，坐在导演的椅子上能做什么非同寻常的事情呢？答案是：激活你的大脑。在导演的椅子上我们可以激活大脑、唤醒直觉、感知自我意识，在这里我们可以调动一切感官。

无论面对何种类型的项目、方案或者创造性活动，导演的椅子都能让你聚精会神。当你决定坐在上面时，先给大脑发送一个暗示信号，使其进入专注而机敏的状态。我们并不急于迅速给大脑填充想法，而是让它先进行预热。你可以暂时将一切琐事抛在脑后，静心思考，睁开双眼，自然呼吸，让灵感得到释放。

为什么需要运用如此独特的方式来唤醒清醒的意识呢？因为适当的仪式感将帮助我们更快地达到最佳状态——专注，并且将激发我们的好奇心和观察力，使大脑切换到高速思考的思维模式。不管我们思考的对象是创意理念，还是人物或事情，当我们越专注时，我们的视野便会越广阔深远，在看待事物和分析问题时，思路就会越清晰，理解就会越透彻。一位神经科学家将意识定义为一种引起大脑广泛激活的神经元“点火”，它使得大脑在特定时间可处理的信息量剧增。2

另一位作家兼神经科学家则将意识描述为一种“觉醒”，使我们脱离常规，暂时远离日常习惯和日常行为模式，摆脱循规蹈矩和机械的行动。因此，激活大脑是为了真正地唤醒意识，使大脑闪耀出智慧的光芒。3

当你站在导演的椅子前，我们邀请你做的事情就是：激活感官，保持清醒，唤醒内心沉睡的“导演”。

是时候让这把椅子走进我们的生活了。它可以帮助我们聚精会神、专心工作。数字设备、点亮的屏幕或日常琐事常常在不经意间吸引我们的注意力，让我们无意识地、机械地行事。每个人都有能力保持头脑清醒，获得犀利的洞察力，只是我们还未将头脑激活而已。

你可以掌握主动权，激活自己的专注力和创造力，运用导演的思维模式，摆脱被牵着鼻子走的束缚感。我们容易被无形的规矩制约，但坐上导演的座椅会让我们成为自己的思考方式和行为模式的主宰者。

导演的椅子会在你需要它时出现，说到底，它其实就是指一种精神状态。每当你坐上导演的椅子，你就会有意想不到的收获。