第47章 齐加尼克效应——压力会随着任务结束而消失

【心理学词典】

齐加尼克效应是法国心理学家齐加尼克提出的，具体是指工作压力会导致心理上处于紧张状态。当一项工作顺利被完成后，这种紧张状态就会被解除；如果没有完成，那这种紧张状态就会持续。

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