第21章 补气类

灵芝炖猪脑

【材料】

灵芝30克，猪脑1具，调料适量。

【操作】

1．将新鲜猪脑以凉开水洗净血膜，与灵芝一起放入砂锅，注入清水适量，以文火炖1小时。

2．捞出灵芝，加...