第12章 中老年女性滋补药膳(2)

5.血热型月经先期者，可于月经前每日早晚分两次温热服用。

【功效】

月经不调调理、痛经调理、营养不良调理。

桃仁粥

【材料】

粳米50克，核桃15克，赤砂糖20克。 ...