第26章 拥有自得其乐的心理

自得其乐是一种心灵的状态，一种自我主宰的快乐心境。自得其乐的人追求快乐的途径有很多，并且对生活的态度永远是泰然处之。步入老年的人有这种心理，对健康及提高生活的幸福指数无疑是十分重要的。

那么...