听心理学家讲故事
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自己拥有的,并不比别人少

害怕失去,却始终没学会珍惜。

有人说:“世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”人们用尽了一辈子去验证这句话,可到了迟暮之年,他们才发现:原来,世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’,而是现在能把握的幸福。流年似水,人生苦短,世界上的许多人,固执地为了追求自己得不到或已经失去的东西,而放弃了眼前唾手可得的幸福,这是多么不值得啊?

孟子曰:“鱼,我所欲也;熊掌,亦我所欲也。二者不可得兼,舍鱼而取熊掌者也。生,亦我所欲也;义,亦我所欲也。二者不可得兼,舍生而取义者也。”人生漫漫路上,我们总是面对着得与失的艰难抉择,得与失就如同一对生死兄弟,我们只能选择其一,有得必有失,有失必有得,这就是哲理所在。其实,在很多时候,我们没有必要去计较得失,只要你怀着一颗感恩的心,珍惜眼前的生活,那么,你将获得更多。

有一个朋友,婚姻已经走过了十个年头了,其间经过的磕磕绊绊风风雨雨自然是不必提,多少次横眉冷对,多少次咬牙切齿,多少次都在怀疑能否并肩到最后。

有一次,夫妻两人在路上意外遭遇车祸处理现场,由于货车司机疲劳驾驶,汽车冲进了路旁的山沟里,满车的货物碎成了一堆残片,而驾驶室里的三个人已经血肉模糊,甚至无法看清容颜。这起车祸发生了六个多小时,死者的身份依旧无法确认。

忽然之间,夫妻俩有了醒悟:平日争吵的内容无外乎都是一些鸡毛蒜皮的小事,而造成的结果却是互相埋怨,甚至是恶毒的咒骂。见了如此惨景,难道自己不该庆幸自己还活着吗?不该庆幸自己有一个温馨的家庭吗?难道不应该互相珍惜吗?

从此以后,依然清贫的小家却充满了欢声笑语。

世事变幻风云莫测,祸福旦夕,谁也无法预测,唯有珍惜眼前拥有的幸福。如果你常常抱怨自己失去得太多,那么,不妨豁达一些,珍惜眼前,你就会发现:自己拥有的,并不比别人少。

人的幸福感永远都是在比较中存在的,幸福通常是感觉不到的,而我们感觉到的常常是不幸福。一个人可以健康地呼吸,他会认为这是最自然的事情,但是,忽然有一天,他生病了,才明白自由的呼吸是一件多么幸福的事情。其实,他没有得到什么,也没有失去什么,但是,经历过之后往往会更懂得珍惜眼前的生活以及自己所拥有的一切。

一个学生向苏格拉底请教,世界上什么东西最宝贵。苏格拉底没有直接回答,他领着他去访问了一个在河边晒太阳的人。年轻人向老人提出了同样的问题,老人颤颤巍巍地站了起来,羡慕地盯着年轻人容光焕发的脸庞说:“在我看来,世间再没有什么东西比青春更宝贵了。瞧,你拥有青春多么好!可惜,青春对每个人来说只有一次,我不可能再拥有它了!”

他们一路访问下去,那些拥有权力的人渴望友情,精神压抑的人渴望快乐,门庭若市的人渴望宁静。人们的回答尽管各不相同,但有一点却是很相似:那些最宝贵的东西,都是已经失去和即将失去的东西。

这时,苏格拉底说:“孩子,世界上的许多东西其实都是十分宝贵的。当我们拥有它的时候浑然不觉,而一旦失去它,便感到它的宝贵了。所以,我们应该学会珍惜,珍惜我们的拥有。”

学会珍惜,这四个看似简单的字,组合在一起,却变成了一个意义涵广的话题。大海广阔无垠,因为它珍惜每一条小溪;群山连绵巍峨,因为它珍惜每一块砾石;树叶繁荣枝茂,因为它珍惜每一缕阳光。人生在世,有许多需要珍惜的东西。但是,人们往往在拥有时不懂得珍惜,在失去之后,才会想到珍惜,但却为时已晚。

朋友最喜欢木棉花,因为它有美好的花语一珍惜眼前的幸福。身患重病的人会觉得健康是一种幸福,骨肉分离的人会觉得合家团聚是一种幸福。许多在雨夜中赶路被淋得浑身湿透的人都有过这样的感受,当他走进一家亮着灯的小店铺时,一碗热汤给人的幸福感往往是刻骨铭心的。为什么一定要等到失去才学会珍惜呢?人生总有得失,我们需要学会珍惜,懂得珍惜,这样才会使我们的生活多几分甜美,少几分遗憾,多几分幸福,少一些痛悔。

心灵物语

在生活中,我们经常会感到到健康、自由、亲情、友情,这些都是极大的幸福,但是,我们在拥有它们的时候,并不知道珍惜。由于内心欲望的驱使,使得我们想获得更多的东西,其实,我们得到的已经很多,只是不懂得珍惜而已。