女人的幸福始于逆商

逆商，也就是逆境商数，有时候，我们也称为挫折商或逆境商。逆商是指我们在面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。逆商并不只是衡量我们超越学习挫折的能力，同时，它还是衡量一个人超越任何挫折的能力，诸如生活、命运。在相同的逆境中，逆商高的人所产生的挫折感比较低，而逆商低的人则会产生强烈的挫折感。心理学家认为，一个人事业的成功需要具备高智商、高情商和高逆商，假如彼此的智商相差不大，那么对其事业成功起决定作用的应该是逆商。因此，有效地提升自己的逆商，将为未来的成功奠定基础。

当然，通俗一点说，逆商就是逆流而上的情商指数，就是在情感路上跌倒了再爬起来奔跑的速度。对于女人而言，你拥有什么样的逆商，和你创造出和谐关系的能力成正比。例如，在两性关系中，因为性别差异、生理构造、思维方式的不同，男女之间不可避免地会产生情感纠葛，而女人所具备的逆商指数则决定她会做出什么反应，是抱怨、责骂、悲观绝望，还是豁达、理性、尊重包容。逆商较高的女人，我们可以称为“自愈系女人”，就好像她们的身体系统其实自备了痊愈功能一样，她们的内心世界同样彪悍而强大。甚至，不用向情感专家请教，不用求助于心理咨询师，更不必完全依赖倾诉解压，面对挫折，她们就是自己的主宰。

薛尔德太太住在密歇根州沙支那城，她以前是靠推销《世界百科全书》之类的书籍生活，后来因为有了自己的家庭便辞去了工作，那段日子她虽然不富足，但是过得很安乐。然而很快，她安逸的生活就陷人了苦难。在1937年，她的丈夫死了，她自己几乎身无分文，这令她非常恐慌。那段时间，她的精神极度颓废、崩溃，甚至想过自杀。后来，她给以前的老板奥罗区先生写信，请求他让自己做回以前的工作。于是，她四处借钱凑足了分期付款的钱买了一辆旧车，她又重新开始以推销那些书籍为生。

薛尔德太太希望能够通过繁忙的工作来打消自己的颓废和不安，可是她很快发现这样做不行。毕竟她的丈夫已经不在了，只有她一个人驾车，一个人吃饭，一个人生活，这所有的一切都令她无法承受。而工作也带给她一些困扰，有些地方根本就卖不出去书，所有业绩不太好，虽然她买车的钱不是很多，但是她还是很难凑齐。她整天心情都很沮丧，对生活渐渐失去希望，她甚至绝望得想自杀。

有一天，她读到了一篇文章，文章中的一句话让她活了下来：“对一个聪明人来说，每天都是一个新人生。”这句话令她精神振奋，于是，她把这句话打印出来，贴在汽车前面的挡风玻璃上，为了开车时能够看见它。薛尔德太太发现每次只活一天一点都不难。就这样，她摆脱了孤寂和恐慌，她变得很快乐，工作业绩也提高了。

不得不承认，薛尔德太太的逆商较高，属于自愈系女人。薛尔德太太把每一天都看作新生，所有她能够在每一天里忘记过去，不想将来，只关注正在活着的这一天。所以她能够很快摆脱自己一度沮丧的心情，而变得十分快乐，这样自己工作起来也很有精神。不管昨天有多么糟糕，那毕竟已经度过了，新的一天就应该忘记充满痛苦的昨天，带着新的心情开始新的一天。你就会发现，每次只活一天是多么容易的事情。

女人的幸福始于逆商，因为具备了逆商，女人就会：

1.正视自己的脆弱

每个人都有脆弱的时候，能让我们释放它的地方，一定是让我们觉得最安全的地方。当然，能让我们释放它的人，一定是让我们觉得最安全、最不会厌弃自己的人。具备逆商的女人会正视自己的脆弱不安，当它冲破一切想要出来的时候，压制它会适得其反。而且脆弱的存在并不能证明自己悲观厌世，承认它的存在也不能说明自己的无能可笑。每个人都会遇到这样的时刻，面对它，听听自己内心的声音，一切才会转危为安。

2.生活有了专注点

村上春树曾说：“没有专注力的人生，就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。”其实就是这样，当你用放大镜放大自己的情感生活，那些原来可以忽略的不堪甚至丑陋肯定也一同被放大。不过假如把这份专注力转移到其他地方，如工作、兴趣爱好，整个情况就不一样。当你把目光放到那些更值得关注或更弱势的群体身上，就会发现自己的痛苦不过是微不足道的小事。和身边的那些生存境遇比起来，自己的那些恩怨简直是难以启齿的，越是发现自我的渺小，就越对自己宽容。

3.把烦恼记录下来

有时候，女人感觉郁闷，并不是生活真的出现了问题，可能只是身体系统发出了抗议，我们需要通过这种方式宣泄出来。假如我们冷静下来，想想让自己生气的究竟是什么事情，你可能根本说不出什么理由。因此，与其先发制人，造成两败俱伤，还不如适时收手，把那些烦心的事情写下来。有时候，写着写着就可能觉得好多了，而且写完后至少没那么纠结，等日后再来看这件事，重新梳理自己的情绪，就会发现许多事情就这样迎刃而解了。

每个女人都好像是一台小小的机器，在时光中旅行，偶尔会迷失，偶尔会迷惘，偶尔会悲伤，那么怎样才能在最短的时间内自我修复、重新启程呢？做一个幸福的女人，其实是有秘诀的，那就是幸福始于逆商。