你的快乐来自心底

生活中，很多人都曾经很苦闷，心情烦躁，甚至对一切感到绝望。在这种情况下，即使我们身处世界上最美丽的地方，穿着最漂亮的华服，吃着最美味可口的食物，也依然会食不知味，无心欣赏美丽的景色。其实，一旦我们的内心感到焦虑，即使外界环境再怎么美好，也很难有所改观。与此相反，如果我们心情很愉悦，那么即使我们置身于恶劣的环境里，吃着粗茶淡饭，穿着衣不蔽体，我们也依然会觉得很快乐，甚至感到自己恍若置身于天堂。由此可见，一个人是否开心并非取决于他所处的外在环境，而取决于他的内心。对于大多数人而言，快乐不是别人给的，而是自己内心的感受。快乐只能源自我们内心的清泉，别的没有来源。只有快乐的女人才会有魅力，试问，谁愿意面对一个愁眉苦脸的女人呢？快乐的女人就像有魔力一般，能够感染身边的人，把快乐的种子撒遍大地。由此我们可以说，魅力也同样来自我们的心底。只有快乐的女人，才真正有魅力。

从本质上说，快乐是很简单的。只要觉得快乐，你就会很快乐。然而，在生活之中，我们总是犯一个毛病，即给快乐制定很多条条框框。我们总是有意无意地说，如果怎么怎么样，我就一定会很快乐。其实，一旦你这么说了，你就会发现，即使你真的实现了自己的愿望，因为过度地憧憬与渴望，你已经不可能得到预期的快乐了。

戴妮是一个很漂亮的女孩子。她在一家公司当文秘，每天都过着朝九晚五的生活。自从看了同事在马尔代夫拍的婚纱照之后，戴妮就一直梦想着能去马尔代夫度假。她总是对大家说：“如果我能去马尔代夫，即使只去几天，我也会高兴坏的！”从她日复一日的渴望中，大家都觉得戴妮最大的梦想就是去马尔代夫。终于，戴妮的男友决定带她去马尔代夫旅游。整整几个月，戴妮日盼夜盼，终于盼到了出发的日子。

一个星期之后，戴妮回来了。同事们全都围着她问长问短，想不到，戴妮却遗憾地说：“很久以来，我始终都梦想着能去马尔代夫。原本，我以为自己只要踏上马尔代夫的土地，就会被兴奋冲昏头脑。但是，其实马尔代夫远远没有我心里所想的那么美。那么特别热，炎热的沙滩上，我的皮肤都被晒爆了。说真的，我甚至有些失望。我们只有早晨和傍晚才去海边，中午只能待在闷热的旅馆里，连门都不敢出。最讨厌的是我的男友，在那么一个浪漫的地方，他非但提不起兴致和我谈情说爱，反而埋怨我选择了这样一个地方旅游。总之，一切都糟蹋了，我都快疯了。我也很懊恼，要是我们去的是四川九寨沟，一定能够欣赏到人间仙境的美景！”

可以想象，即使戴妮没有去马尔代夫，而是去了四川九寨沟，她也依然会牢骚满腹。很多时候，我们从旅游的过程中得到快乐，并非因为我们去的旅游胜地多么美丽，而是因为我们的心境使我们感到快乐。如果一个人从内心不快乐，即使他去了天堂，也会满是抱怨。

很多时候，快乐取决于我们对生活的期望。生活是琐碎的，所以，我们有着无数的期望。小的期望是希望天气晴朗，不要下雨，不要刮风，大的期望是希望自己能够升职加薪，一辈子衣食无忧。还有人期望获得爱情，期望家人平安……总之，人的期望实在是太多太多了。期望越多，越迫切，一旦期望得不到满足，人们就会觉得很失望。或者是期望得到满足之后没有达到自己的预期，我们就会觉得很失落。因此，获得快乐的唯一办法就是降低自己的期望，对一切都抱着顺其自然的心态。只有时刻保持着满足的心态，我们的生活才能得到更多的满足。其实，生活不是必须完美地呈现，生活中也没有那么多不开心的理由，如果我们能够试着使自己的快乐脱离外界环境的束缚，我们就能够得到发自心底的快乐。