前言

瞬息万变、竞争激烈已经成为现今社会的重要标志，社交的重要性早已毋庸置疑。不管你是身居高位，还是市井平民；不管是生意场上，还是身处职场，我们都不可避免地需要交际。这正如卡耐基所说的：“一个人的成功，15%是由于专业技术，85%要靠人际关系与处世技巧。”交际中蕴含了许多的机会，这些机会无论对个人还是对将来的工作开展都百利而无一害。所以，拒绝交际就是拒绝机会，拒绝成功！因此，学会如何与他人相处和交往是贯穿我们一生的重要课题。

然而，我们发现在交际中，不少人也认识到了社交的重要性，他们也在努力交朋友、真诚待人，甚至不敢拒绝他人的任何一个请求。然而，你真的做到人见人爱了吗？

你是否发现，领导似乎总是“青睐”你，你总是忙不完，而其他同事似乎总是优哉游哉？朋友邀请你参加聚会，聚会上你谁也不认识，只好强挤笑脸与每个人喝酒聊天，但聚会之后，谁又真的记住了你？没事的时候你挨个给好友的朋友圈动态点赞，但这样真的能增进友谊？你努力想成为一个好人，对于周围人的请求照单全收，但是“老好人”真的受欢迎吗？

每天你总是踩着忙碌的步伐离开家，进入职场，进入社会，你忙于交际，疲于应付，但你的社交生活真的有用吗？你是否有一刹那的落寞：原来我是在迎合别人的欢笑，原来我牺牲自我却并未获得好人缘，现在，我们告诉你一个血淋淋的事实：你认为的社交其实不过是蹉跎人生。

其实，真正的朋友并不需要太多，“人生得一知己足矣”，大部分人只是在消耗你的人生和精力，而真正良性的友谊是积极向上的，带给你幸福的。那么，从现在起，你的第一件事是优化你的朋友圈子，对于那些消耗你的、自私的、爱抱怨的、三观不正的朋友，你可能需要重新考虑了。其次，别再做“好好先生”了，没有人会感激你的无私付出，把更多时间留给自己学习知识和提升自我吧。再者，别再傻傻地对所有人掏心掏肺了，今天你的无心之语，可能成为明天他人伤害你的利器，所以，低调一点，为人处世用点心吧。

当然，我们并没有否认社交的重要性，要知道成功的事业离不开社交，美满的生活同样离不开社交，而要想真正提升自己的社交能力，想要达到我们的社交目的，我们就不能眉毛胡子一把抓了，而是要学会“say no”，学会关注自我，这也就是本书编写的目的。

本书从现实生活中大家关注的话题——社交开始出发，首先可以看到的是社交是多么重要，我们一定要花点心思与人交往。然后，要与人顺利交往，除了要从自己的心态、形象和口才上下功夫外，最重要的是要知道自己需要什么样的圈子，需要什么朋友，怎样交到优质的朋友，建立良性的生活和工作圈子，只有这样我们才能真正实现能力提升和价值提升，帮助我们更快更好地成长和进步。

编著者

2020年1月