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暖身暖心
红枣生姜橘子汁
5分钟 简单
红枣富含维生素和氨基酸,是天然的美容食品,可以补中益气、养血安神、抗衰老。红枣和生姜这对老搭档,搭配甜美的橘肉,调出新的口感体验。一口下去,甜而不腻,清新可口,让你从此爱上它。
主料
红枣65克 生姜3克
橘子300克
辅料
蜂蜜少许
烹饪秘籍
红枣、生姜、橘子搅打后果渣较多,过滤后的口感会更好。
做法
1 红枣洗净,切成两半,去核待用;生姜洗净,去皮,切片待用。
2 橘子去皮,剥瓣、去子待用。
3 将红枣、生姜、橘子一起放入榨汁机中。
4 加入少许蜂蜜和100毫升凉白开,搅打均匀。
5 将搅打好的果蔬汁用滤网过滤即可。