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紫染银花
银耳紫薯粥
40分钟
低等
特色
银耳久煮之后变得半透明,在白粥里几欲融化,在遇到紫薯鲜亮的紫色后,银耳染紫为花,像一朵紫牡丹开在白粥里。以薯类的乡土,衬出银耳的风姿。
主料
大米 100克
紫薯 1个(约80克)
干银耳 1朵(约10克)
烹饪秘笈
1.紫薯不可多,以保持粥的颜色清透。
2.银耳不可多,多则成银耳羹,不是粥了。
做法
1 银耳提前4小时以上用清水泡发。
2 大米洗净,放入煮粥的锅里,加800毫升水煮开。
3 紫薯洗净,刨去皮,切成小块,放入锅内。
4 泡发的银耳去掉老根,剪成小朵,放入锅内。
5 煮开后转小火保持微滚状态,不时搅拌防止煳底。
6 直至银耳软糯、米烂粥稠为度。