上QQ阅读APP看本书，新人免费读10天
设备和账号都新为新人
奶油浓汤南瓜盅
配面包很棒
15分钟
简单
1人份
材料
小南瓜1个
淡奶油70毫升
牛奶200毫升
盐适量
黑胡椒适量
南瓜、淡奶油加牛奶，微波炉转一下就很香。吃完把南瓜盖子盖上，还可以伪装成一个新南瓜，在南瓜堆里也不会被发现。
做法
1 小南瓜洗净、放进微波炉，高火加热10分钟。
2 取出后切下一个小盖子。
3 去掉南瓜子。
4 把南瓜肉挖出来，放入小碗里。
5 倒入淡奶油和牛奶，搅拌均匀。
6 加入盐和黑胡椒调味。
7 放入微波炉，中火加热2分钟，倒回南瓜盅里即可。
小贴士
1.可以用料理机将南瓜肉搅打得再细腻些。
2.挖南瓜肉时要小心，不要把南瓜皮挖破。