序言

随着国家计划生育政策的调整，从“双独二孩”“单独二孩”到“全面开放二孩”，我国实施了30多年的独生子女政策正式终结。育儿知识，特别是现代的科学育儿理念和知识面临巨大的社会需求，相对应的育儿信息也由各种媒体报道，家长在面对巨大而纷杂的信息时常常存在甄别和选择的困难，因而迫切需要有专业机构对相关知识进行筛选、普及，对家长进行保健指导。

2017年上海市静安区妇幼保健所积极响应社会需求，创建了“好孕好育1 000天”健康教育品牌，并发展至今。静安区妇幼保健所坚持以专业妇幼保健团队公益服务为载体，不断探索，充分利用新媒体，通过公众号、微信群、科普讲座等方式，开展线上、线下一体化的健康服务。基于以上基础，将线上和线下课堂上的高频提问，微信推送中的高点击率文章进行筛选并总结成书，从而惠及广大家长。

本书内容涵盖了孕期营养、孕期心理、母乳喂养、科学育儿，以及幼儿视力和口腔疾病预防、心理行为发育、卫生习惯养成等多方面内容，贯穿整个孕期、产后以及0～3岁育儿阶段。相信本书能为广大家庭提供全面有益的科学育儿保健知识和实用指导、促进家庭和睦和儿童身心健康。

陈津津

2020年10月于上海