七、授课教师注意事项

（1）本课程中课堂及课后练习均没有标准答案，本教材中教师的答案仅作为参考。强调在练习过程中，主讲教师要鼓励学员发散思维，跳出其固化的思维模式，转变思维方式。提倡学员积极思考、主动参与，主讲教师和助手应确保每位学员在每节课堂上都有发言和表达的机会，对学员的参与要多给予鼓励。

（2）本课程注重方法的教授，而非练习题目本身。课程中的练习、游戏要解释其原理和作用，给予学员启发和示范。主讲教师要引导学员在日常生活中练习运用课堂教授的方法和策略，做到举一反三，不断强化，建立大脑反馈机制，将记忆方法由被动使用转化为主动应用和自发应用。

（3）鼓励主讲教师用自己独特的方式脱稿完成本课程，每位教师可根据自己的教学习惯及学员具体情况对本教材内容做适当的调整和更改，以适应不同学员的需求。主讲教师也可根据课程在实践中丰富扩充课件内容。教师的热情以及调动课堂气氛的能力将会影响并激发学员的参与度及积极性，督促学员坚持完成6周的课程。特别要强调的是主讲教师切忌上课时照本宣科，举例说明要贴近学员的日常生活，要有延展性。

（4）参加课程的老年人既有认知正常的老年人，也有处于轻度认知障碍阶段的老年人，多数老年人会存在不同程度的视力下降和听力减退。主讲教师在准备演示文稿（PPT）时建议版书字体大且清晰，不建议用方正舒体、行楷之类的字体；PPT背景不宜太花哨，文字内容不宜过多。主讲教师授课时语速应放慢，吐字应清晰，采用参课老年人听得懂的方言。可以发放授课教材，允许学员进行重点记录、录音。鼓励学员回家复习，助手可以电话／微信方式随访，了解学员家庭作业完成情况。鼓励老年人可将家庭作业记在“即时贴”上，放置在家中显著位置，如冰箱门上。

（5）主讲教师大多年纪较轻，与参加课程训练的老年人之间可能会存在“代沟”。因此，主讲教师在解释、表达及选择课件内容上应对本期参加项目培训的老年人的生活环境、文化背景、工作及经历背景有所了解。在授课过程中持尊重的态度，给予老年人适时的表扬、适当的鼓励和及时的反馈非常重要。此外，在授课时，主讲教师应避免使用儿化语言，避免采用幼儿教育的方式和方法。

问题：为什么要参加认知干预训练项目？

回答：认知障碍是随着年龄增加患病率增加的一种疾病。及早干预、及早预防可以推迟和延缓认知障碍的发生和发展。美国加利福尼亚大学洛杉矶分校和RAN公司对已发表的研究和文献的数据分析显示，增加一种健康的生活习惯和方式（如每2天散步1次或者每周吃鱼2次），5年内可以减少100万阿尔茨海默病新增病例。养成这些良好的生活习惯需要一定的时间，坚持良好的生活习惯可以推迟痴呆症状的出现；每周数次的体育锻炼坚持2年可以使记忆力减退的危险度减少46%。坚持食用抗氧化水果和蔬菜，如蓝莓和西兰花等超过4年则可以降低44%的痴呆发生率。如果人们在中年期就花时间做复杂的认知功能训练，将来发生痴呆的机会可以下降48%。