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让视野更开阔

心态对行为的影响主要表现在以下四个方面。

追求目标

有固定心态的人可能更关注绩效目标,很容易通过是否达到目标来衡量自身的能力。对运动员来说,这个目标也许是在一定的时间内跑完10公里;对销售员来说,这个目标可能是在规定的时间里卖掉许多产品。达到既定目标表示自己的本事或能力获得了认可。可惜,反之亦然,如果达不到既定目标,就会觉得自己没有本事、缺乏能力。基本上,这运用的是一种“非黑即白”的思维模式——要么天资聪颖、本领过人,要么什么都不是。

而有成长心态的人更喜欢去设定学习目标。这意味着你首先关注的是获得某方面的能力,其次是掌握这种能力。它更多地涉及成长和学习,而不是成败或输赢。

应对失败

有固定心态的人遇到失败时会感到无助和绝望。如果绩效目标很低,他们就会变得焦虑,丧失自信和动力,甚至会觉得什么都无法改变。讽刺的是,当实现了目标后,他们依然会感到紧张和焦虑,因为一旦实现了目标,他们就会觉得有必要保持这个水平,以便坚定他们“天资聪颖、本领过人”的信念。

而在那些有成长心态的人看来,失败并不是什么大事。他们专注于从经验中学习,好让自己下次可以做得更好。为了提升自己,他们更愿意听取意见,尝试新方法。他们相信在体力或智力挑战中表现糟糕并不是因为缺乏奉献精神或者自己很笨,仅仅是今天不在状态而已。

付出努力

有固定心态的人在付出巨大努力后会觉得自己没有想象中那么有能力。他们认可这句话:“如果我不得不努力工作,那一定意味着我不够聪明。”

相反,有成长心态的人会把努力和成功联系起来。他们付出的努力越多,成功的可能性就越大。遭遇挫折的时候,他们倾向于坚持不懈,绝不放弃。他们明白成功很少会一蹴而就,它需要坚定决心和不断努力。

“老一套”或灵活变通

面对问题,有固定心态的人通常会坚持做同样的事情,重复同样的行为,直到放弃,而不是寻求替代方案去解决问题。

有成长心态的人则不会那么容易认输。他们把问题和挑战看作尝试新事物的机会,愿意去寻找不同的解决方案。因此,他们更有可能获得成功。