以共情的心态理解孩子的消极情绪

现实生活中，很多父母都经历过孩子的哭闹场面，每当这时，如果是在家里等私人场合还好，如果是在人多的公共场合，父母往往会觉得很尴尬和紧张，甚至会因此觉得自己丢了面子，更有甚者会迁怒于孩子。其实，很多时候孩子受到消极情绪的困扰，并非故意要让父母难堪，而是因为他们也不知道如何控制好情绪，以避免糟糕的表现。这个时候，父母要以共情的心态对待孩子，设身处地站在孩子的角度和立场上考虑问题。唯有如此，父母才能体谅孩子的情绪感知。不可否认的是，作为成人，思维方式与孩子是截然不同的，很多时候，父母自以为了解孩子，实际上也仅仅是了解而已，他们并不能真正做到理解孩子。

很多心理学家针对孩子的消极情绪进行过研究，后来发现那些因为孩子闹情绪而导致亲子关系恶化的父母，大多数对孩子没有耐心。很多父母看到孩子哭闹的时候，总是采取极端的方式解决问题。有些父母会马上对孩子妥协，答应孩子的一切要求，以为这样就可以让孩子暂停哭闹。事实的确如此，因为父母的妥协，孩子停止了哭闹，但是渐渐地，他们哭闹的次数越来越多，因为很擅长察言观色的他们发现哭闹是自己最强大的武器，也是对付父母、逼迫父母就范的最佳方式。也有的父母对于孩子的态度截然相反，他们会因为孩子的哭闹而极其厌烦，因此对孩子态度恶劣：哭什么哭，整天就知道哭，再哭就要挨揍。因为被父母恐吓，孩子也会停止哭闹，毕竟他们已经非常伤心了，不想再因此而挨打。除了这两种极端的方式之外，还有极少数的父母属于冷漠型的，对于孩子的苦恼他们完全无动于衷，而是很残忍地对孩子说：想哭就使劲哭吧，等哭完了再来找我！不得不说，此时此刻孩子在需要安慰的时候听到父母这样的话，心里一定会产生失望甚至是绝望的情绪。

实际上，这三种方式都不是很好，对孩子也会产生各种负面的作用和效果。第一种方式让孩子有恃无恐；第二种方式让孩子的负面情绪得不到宣泄；第三种方式则让孩子感受到父母的冷漠，甚至误以为父母根本不爱自己。天长日久，如果孩子始终不能得到父母正确友好的对待，他们在心理上就会出现各种各样的问题。当然，采取这三种方式的父母，对于孩子的负面情绪了解得都不够深入，也不明白孩子在特殊的年龄阶段呈现出的不同心理特点。养育孩子从来不是简单容易的事情，父母不但需要照顾孩子的衣食住行，还需要关注孩子的情绪感受和心理状态。唯有全方位了解和照顾孩子，父母才能走进孩子的心灵，也才能在与孩子相处的过程中给予孩子更好的帮助。父母要知道，孩子不是父母的附属品，也不是父母的私有物，因为从人格意义上而言，父母与孩子是完全平等的。当孩子遇到情绪问题的时候，父母一定要给予孩子最真切的关注和引导，而不要总是对孩子敷衍了事，更不要压抑或者忽略孩子的情绪。

对于孩子的情绪，很多父母都缺乏正确的认知，觉得孩子的情绪分为好情绪和坏情绪。实际上，情绪是孩子自然的心理体验，根本没有好坏之分，作为父母，最重要的是要引导孩子认识情绪，帮助孩子正确面对情绪。当孩子出现负面情绪的时候，父母不要一味地压制或者回避孩子的情绪，而是要无条件接纳孩子的一切情绪，这样孩子才会获得安全感，也才不会因为情绪的发生而心怀愧疚。要想接纳孩子的情绪，父母要积极与孩子共情，所谓共情，就是设身处地地为孩子着想，站在孩子的立场和角度，给予孩子更多的关注和理解，更加体贴孩子。

每一个生命从呱呱坠地开始，就要依赖父母的照顾才能更好地生存。作为父母，要全方位地照顾孩子，也要无条件包容孩子，与孩子产生感情的共鸣。唯有如此，父母才能理解孩子各种稀奇古怪的想法，也才能对于孩子的很多情绪都怀有认可的态度。其实成人也会有这样的感受，那就是在自己感到悲伤的时候，也许不需要别人来帮助解决问题，而只是需要别人认可自己的感受，情绪就会平静很多。有的时候，父母只需要在孩子哭闹不休或者情绪低落的时候，给予孩子一个温暖宽容的怀抱，就会让孩子感到安心和踏实。