不管得了什么病，能吃就好

胃之所以能受纳饮食和腐熟水谷，主要是有胃气的作用。中医里说的胃气，不单纯指“胃”这个器官，还包含了脾胃的消化吸收能力等。

能吃说明胃气足

人以胃气为本。张介宾在《景岳全书》中说过：“土气为万物之源，胃气为养生之主。胃强则强，胃弱则弱，有胃则生，无胃则死，是以养生家必当以脾胃为先。”也就是说，一个人病得很严重，但如果脉象里还有胃气，就还有可能治愈，如果脉象里没有胃气，那就很危险了。

人吃饭是靠胃气的，所以说，一个人不管得了什么病，只要能吃就是好兆头，这说明他还有胃气。

人一旦生病，脾胃就会损伤，其运化功能受到影响，导致胃气虚弱，不爱进食。所以对于病人及伤者，首先要去调养脾胃，保障生命，然后再治疗疾病伤患。

吃对了才养胃

对于病患者而言，能吃就是好兆头。而对于正常人，又该如何养胃气呢？关键是根据自己的体质选择适合自己的食物，并且有科学合理的饮食方式。

根据食物的性质，人们把食物分为温、热、寒、凉、平五性，对症食之，于身体有大益。比如，热性体质可以选择鸭肉、小米、西瓜等凉性食物，寒凉体质可以吃些牛羊肉、韭菜、姜、洋葱等温热食物。有些人不注意科学饮食，喜好生冷食物，很容易导致胃病出现或反复发作。

此外，还应该根据季节气候的变化适当调整饮食，比如天热的时候，可以吃一些清热凉爽的食物，天冷了多吃一些温热的食物，这也是人与大自然保持平衡一致的智慧。

寒凉体质的人，可以常吃一些生姜、葱、韭菜等温热食物。