伤胃食物、药物大搜罗
1 熏制食物
熏制食物含有致癌物，吃多了容易诱发食管癌、胃癌。在日常饮食中，要尽量少吃熏制的腊肉、火腿等食物，多吃些新鲜果蔬，不仅能全面补充营养，还能养脾胃。
2 油炸食物
油炸食物油脂多，热量高，常吃容易使人发胖。油炸食物难以消化，会加重脾胃负担，吃多了会出现反胃、腹泻等症状。除了少吃油条、油饼、炸薯条等油炸食物外，烹制其他饭食也不宜放太多油。
3 高盐食物
高盐食物会对胃黏膜造成直接损害，可使胃黏膜出现水肿、充血、出血、糜烂或坏死，引发胃炎、胃溃疡，甚至胃癌。常见的高盐食物有酱油、咸菜、酱菜、酸菜、腌肉、火腿、咸鱼、牛肉干、咸罐头等，这些都不宜多吃。
4 甜食
中医认为甘味入脾胃，适当吃甘味食物可益脾胃之气，但吃多了则不利于脾胃的运化，而且容易导致胃胀气。有痰湿的人，吃太多甜食会导致胀气加重，也不利于祛除痰湿。痰多、舌苔厚腻、脸色暗黄、饭后易疲倦的人要少吃甜味蛋糕、点心、糖果等食物。
5 辛辣食物
没有胃病的话，适当吃些辛辣食物能促进胃部血液循环，祛寒除湿。但是如果大量进食辛辣食物，就会使胃黏膜充血、水肿，易引发胃炎。如果本身有脾胃疾病，再进食大量辛辣食物，就会加重病情。所以辣椒、胡椒、芥末、韭菜、葱、姜、蒜等食物不能多吃。
6 豆类
豆类一般都含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质。但是吃太多，容易在肠道内产生气体，易导致腹胀。豆类能刺激胃酸分泌，不利于胃炎和胃溃疡的好转。所以脾胃之气不舒畅的人，要少吃黄豆、黑豆、蚕豆等豆类食物。
7 粗粮
粗粮包括玉米、紫米、燕麦、荞麦、高粱及各种干豆类。适当吃些粗粮能促进消化吸收，预防癌症，一般每天进食50~100克为宜。过量食用则会加重胃肠负担，容易导致营养不良，特别是老人、儿童等消化较差的人不宜多吃。
8 剩饭剩菜
剩饭剩菜如果保存不当，就容易滋生大量细菌，食用后容易导致腹痛、腹泻。剩饭不容易被脾胃消化吸收，长期食用易导致胃病。老人、儿童、体弱多病者及患有胃肠疾病者，最好不要吃剩饭剩菜。
9 凉性水果
西瓜、柚子、梨、香蕉等水果，性寒凉，吃多了容易致使胃肠功能紊乱，引发腹泻、消化不良等不适。所以脾胃虚寒者、慢性肠胃炎及十二指肠溃疡等患者不宜多吃这些凉性水果。实热体质的人虽然可以适当多吃一些，但也不宜过量。
10 冷饮
冷饮寒凉，食用后容易刺激消化道黏膜，影响消化功能，所以胃炎、胃溃疡患者不宜多吃冷饮，避免加重病情。消化不良者也不宜多吃冷饮。
11 巧克力
巧克力含有大量的脂肪、可可碱及多元醇。脂肪过多会影响消化，引起腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症；可可碱会使食管括约肌松弛，易导致胃食管反流；多元醇会刺激胃黏膜，引起胃痉挛等症。
12 浓茶
一杯茶的茶叶量不宜超过4克，过量就是浓茶。浓茶含有较多的咖啡因、茶碱、鞣酸等物质，会使胃酸分泌过多，刺激胃黏膜。还会影响对食物的消化吸收，易导致便秘。胃溃疡患者饮用浓茶还会加重病情，也会影响药物治疗效果。
13 咖啡
咖啡中含有一种强有力的胃液分泌剂，会刺激胃液的分泌，特别是在空腹的状态下，会对胃部造成较大的伤害。因为胃受到刺激分泌胃液，又没有可供其消化的食物，就容易引起胃壁糜烂，诱发胃溃疡。
14碳酸饮料
碳酸饮料含有大量的二氧化碳，二氧化碳会刺激胃黏膜，减少胃酸分泌，影响胃蠕动，影响肠胃的正常消化功能。如果碳酸饮料饮用过多，很容易导致腹胀、腹痛、急性胃炎。
15 烈酒
经常饮用烈酒，会使高浓度的乙醇长时间刺激胃黏膜和十二指肠黏膜，导致黏膜上皮细胞坏死脱落，从而引起胃黏膜糜烂或溃疡，诱发胃和十二指肠黏膜损伤及相关胃肠病。
【伤胃西药】
大体而言，饭前服药吸收好，不伤胃，比如营养药之类；而饭后服的药剂则可能会伤胃。而有些药物之所以要在饭后服，是为了让药“走”在食物后，不至于伤及空胃。