前言

数独规则简单易懂，只要认识数字1到9，很快便可以上手解题。但在简单的规则背后是千变万化的游戏线索和奇妙无穷的解法技巧，是一项少有能够全方位锻炼大脑思维的益智运动。

完成一道数独题，需要一段时间内全神贯注以保证思维连贯，是专注力训练的最佳方式。数独题目根据不同难度和玩家水平高低差别，通常要3~15分钟来解出一题，面对不同的题目线索和卡点的不同，需要玩家调动所有的观察力结合不同游戏技巧来寻找突破口，对玩家观察力、想象力和逻辑思维能力都提出了不小的挑战。最终能够解题成功除了需要掌握一定的游戏技巧外，还需要有大局观对题目进行分析，这样才能少走弯路，避免在某些“死胡同”上浪费精力。同时还要有战胜困难的勇气，在某些有希望曙光的线索上敢于深入分析，勇于开拓自己未知思路的能力。

中国科学院心理研究所专业团队针对经常参与数独游戏的小学生进行大样本调查，得出明确结论：“数独是一项促进中小学生心智发展和身心健康，并提高其学习能力的有益活动；并且随着数独训练的时间增加，其对中小学生心智发展、身心健康和学习能力提高的益处会愈加显著”。这也就不难解释为什么很多常玩数独的学生不仅思维敏捷、学科综合成绩都很高之外，人际交往能力和心理健康水平都处于较高的水平。近些年很多国内外知名高校的录取学生和保送名额中都不乏国内数独高手的身影，进入数独国家队和中国数独少年队的绝大多数同学都是所在学校内的学霸或三好学生，一些有关益智类的电视节目中也可以经常看到数独运动和数独高手的身影。

数独作为一种寓教于乐的益智游戏，已经获得了众多教育者和老师的广泛认可，不少省市的数学课本中都出现数独游戏的身影。在很多数学杯赛中，数独题目也作为常客出现。目前国内已有超过20个省市，有定点机构和学校在有计划地进行数独普及培训，不少网校机构也开设数独课程，保守估计全国有数百万学生都接触过数独游戏。此外，全国各地都会定期举办不同级别针对中小学生的数独赛事。除每年定期的全国中小学数独比赛，有些省市还会有省市级别以当地教育局、体育局或科技馆组织的各种数独比赛活动。这些活动为全国不同地区、不同年龄的同学提供了平台，让他们参与其中，与其他同学交流切磋，感受数独的魅力。

本书适合数独入门爱好者学习和练习，书中附有不同难度的习题，而习题需要的技巧和思路在本书中的前半部分都有示意图介绍讲解。本书是专门为小学生设计的循序渐进地学习数独的体系，可以引导你从新手一路升级为数独小高手。只要跟着书中的讲解和练习题的安排逐步学习，便可以很顺利地掌握数独中常用到的排除法、唯余法、区块法、占位法等众多思路和技巧。在学习和掌握这些思路和技巧后，就可以用更快的速度去解决更难的题目，同时思维能力也会得到全方位的提升，希望大家能在学习技巧和解答题目中充分体验数独的乐趣。欢迎来到数独的奇妙世界！

蓝天

2020年10月