学会沟通,学会爱:如何消除误解,让亲密关系更稳固
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我们是如何产生误解的

在尚未下定论的情况下,一一评估所有证据可以降低犯错的概率。然而,我们很少有时间在审慎权衡后再做出符合逻辑的推论。我们不得不借助一种快速解读的方式,即“读取外在信号”,比如解读“我妻子发笑背后的秘密”以及“彼得沉默不语之谜”等。

外在信号实际上是一些可供解读的数据(比如一串文字、一个手势等),我们可以将这些数据转译为有用的信息。例如,一份外文报纸上登载着数行印刷符号,但除非我们能够读懂这种语言,否则这些符号对我们来说毫无意义。为了将看到的符号转换成可理解的内容,我们需要运用自己的编码系统。如果印刷的内容有误,或者我们的编码系统出错,抑或是由于我们自身缺乏经验、身体疲惫等原因让我们无法正确运用编码系统,都会导致信息误传,得出的结论自然也是错误的。

个人的人际关系编码系统早在童年时期便已形成。它告诉我们,他人的语调、面部表情或手势等外部表现分别代表什么意义。借助具体语境及其他观察结果,我们可以将各种意义编织成一个结论。只有洞悉他人的动机,感知他人的感受,我们才会更有安全感,才会对自己的结论坚信不疑,坚信的力度远超证据所证明的力度。

这种编码系统的主要优点在于它可以当场提供解释,而缺点是它容易出错:当另一半思想不集中时,我们可能会误读为他们的拒绝态度;当伴侣紧张焦虑时,我们可能会错误地假定对方在生气;最重要的一点是,当伴侣忘记遵守承诺时,我们可能会误以为对方是出于恶意。

即使在充满善意、互敬互爱的伴侣之间,如果出现了相互误解的情况,也会引发争执并互相伤害。误解有时仅仅源自信息传达错误。马乔丽未向肯恩表达自己更喜欢独自购物,因而引发误解,他们两人就属于这种情况。或者情况更甚,一方不经意的言行使另一方感受到威胁,同样会导致彼此的误解。在这种情况下,双方争执的原因就不再是言行本身,而是双方赋予言行的特定意义。当然,主动冒犯的一方并不清楚这种意义,因为他们往往认为伴侣“本该明白”。

在交流中,信号表示各种外在表现。例如,情绪与感觉从来不是直接传达的,而是借助言辞、语调、面部表情以及行为等媒介。当然,在解读信号的过程中,语境发挥着至关重要的作用。女侍者为顾客提供咖啡和吐司代表着一种商业交易,丈夫为生病卧床的妻子提供咖啡和吐司则体现着爱情。

这些信号构成了亲密关系的基础结构,然而在婚姻关系中,它们的重要性却往往被忽视。它们承载的意义远超具体行为字面解读出的外显意义。在电影《卡萨布兰卡》(Casablanca)的主题歌中,歌词“A kiss is still a kiss, a sigh is just a sigh……”(吻仍是那个吻,叹息也不过是一声叹息……)意在强调这样一个现实:吻不只是一个吻。此类信号是爱情的象征,而当信号在亲密关系中消失时(或者像凯伦与泰德案例中那样运行在不同的“波段”时),这种消失便呈现出一种象征意义,比如拒人于千里之外或者兴味索然。

象征意义能够聚拢人,也能拆散人。有一位妻子曾向我讲述,热恋期间,每当她的未婚夫带她去价格不菲的高档餐馆用餐并向她送上鲜花时,她会多么地深受感动。即便她理智上意识到这种关心未必意味着他多喜欢她,但他的姿态富含浓浓“深情”,一次又一次地拨动她的心弦。

然而,结婚之后,她开始对“负面象征”产生反应。每当丈夫晚回家却又不打电话通知她时,她都会猜测他根本不在乎自己。即便他经常合理解释自己身边没有电话,但不打电话本身含有强烈的象征意义,令她无法另作他想。另外,丈夫带妻子去餐馆进餐并送鲜花的热情消减,在她看来,他已经不再关心自己了。

外在表现和象征均不是客观现实,需要经过转译。有时编码系统本身存在缺陷,夫妻间无法读懂信号的内涵:丈夫或许未能意识到妻子的退缩行为是一种求助表现;而妻子可能也认识不到丈夫的嘲讽态度是为了掩饰内心深处的沮丧。

有些人会更容易给特定的情境赋予一定的象征意义。比如,男性更有可能将两人的交谈仅仅看作一种传递事实信息的媒介,女性则更有可能将交谈看作一种目的和一种传达关爱与友谊的象征。由于不同性别在解读沟通的象征意义方面存在差异,伴侣之间就可能产生误解。

相互关系亲密时,人们运用编码系统就不如面对客观情境时得心应手。事实上,两人之间的关系越紧张,产生误解的可能性越大。相对于其他亲密关系而言,婚姻关系中误读信号的概率向来更大。