前言

在素质教育全面推进和当前学校体育教学改革所倡导的健康体育、终身体育的理念下，健康、积极、有利于身心发展的大学生体育价值观念呈多元化发展趋势。现在的大学生体育价值观念并不仅仅局限于体育可以强身健体，而是要大学生广泛地意识到身、心、美、乐的体育价值。有氧健身舞蹈集艺术、体育、音乐于一体，风格多样，具有增进健康、陶冶情操、休闲娱乐、交流表演、培养气质、提高素养等功能，近几年来受到了众多高职院校的欢迎。而面对不同的课程设置、教学特点，以及不同层次的学生需求，职业院校对课程进行全面的概括及整合显得尤为迫切。这也是我们编写本书的初衷。

本书从不同风格有氧健身舞蹈（主要包括街舞、爵士舞、芭蕾舞、拉丁舞）的起源与发展、分类、特点、基础知识等方面的介绍入手，由浅入深、循序渐进，对每一种风格都创编了3支舞蹈，并对舞蹈动作进行了详细的介绍，还配有分解、完整动作的波形图和教学视频，可供线上线下混合式教学。本书的内容具有针对性和实用性，内容叙述准确、通俗易懂、简明扼要，有利于教师的教学和读者的自学、自练。为了让读者能够在较短的时间内掌握本书的内容，及时检验自己的学习效果，巩固和加深对所学知识的理解，每个项目都附有舞蹈鉴赏及思考与练习。

本书中音乐节拍用一系列符号来表达，既叙述简洁，又方便读者理解。用④表示第四个八拍，用5—6拍表示一个八拍中第5拍至第6拍，其他类似。例如，①4拍表示第一个八拍的第4拍；③1—4拍表示第三个八拍的第1拍至第4拍。

全书参考学时数为32学时，建议采用理论实践一体化教学模式。各项目的学时分配见下表。

本书项目一由胡蝶（四川财经职业学院）、王晓丹（成都工业职技术学院）编写；项目二由刘圆芳（成都银杏酒店管理学院）、胡蝶编写；项目三由王春华（四川城市职业学院）、胡蝶编写；项目四由颜克秀（四川财经职业学院）、张琳（四川财经职业学院）、傅丽琴（四川财经职业学院）编写。全书由胡蝶负责统稿和定稿，卢昆老师及其教研团队完成了本书不同风格舞蹈的创编、教学视频的录制和后期制作。在此，向所有关心和支持本书出版的人表示衷心的感谢！

限于编者的学术水平，本书难免存在疏漏和不足之处，敬请专家、读者批评指正。

胡 蝶

2021年3月

于四川财经职业学院