第45章 强子瘦了

梦柔和儿子在刚石家舒适自在地享受着美食。

封群已经搬进了粉刷一新的房子，晓晓特意给他买来了鲜花插好。

“封总，从大房子搬到小房子有什么感受？”晓晓在屋子里转着圈参观着封群摆放的东西笑着问道。

“我去山区做志愿者时，住在山洞里都没觉得不好，何况这里呢？人活在世上，心情好最重要。”封群将衣服从箱子里拿出来一一挂了起来。

“当当当”响起了敲门声。

“我来开，不会刚搬到这里，就有人知道了吧。”封群放下手中的衣服，打开了门。

“你好，我是对门强子，这两天晚上回来，看到你的车在楼下，估摸着你搬过来了。”强子边说回过头对妻子香香说，“老婆把东西给我。”

“快请进，别在门口站着了。”封群把他们让进屋里。

“强子哥，你不会送好吃的来了吧。”晓晓迎了上去笑眯眯地看着强子手里提着的大包东西。

“你也在这啊，猜对了，酱牛肉，酱驴肉，鸭腿，鸭脖……”

“别报了，留点悬念。一会儿拿出来，让封总猜猜看都是什么。”晓晓打断了强子的话。

“你是大人物，见过世面，这东西我亲手做的，也不知道你是不是嫌弃，就拿来了。”

“怎么会？你的心意是无价的，再说现在讲究手工制作健康。太感谢了，只是这么多的熟食，我一个人也吃不了啊。”封群接过强子手里的东西，笑着说。

“吃不了还有我啊。”晓晓接了一句，“我可以吃完兜着走。”

“你可不能都兜走，下次我再给你送。只是遗憾，你不在这里住了，想给你送，也不方便了。”香香拍了拍晓晓说。

“方便，以后往这里送，第二天封总带到公司给大家品尝，顺便给你们做做广告。”晓晓拉着香香的手说。

“这个主意好，我们把发广告的钱让利给消费者。明天晚上继续送来，顺便给你们带点名片。对了，如果需要送货，我也能满足啊！”强子笑了，脸上笑出了纹。

“强子哥，我怎么发现你瘦了，减肥呢吗？”晓晓觉得有重大发现，“香香姐，我说的对吗？”

“还是你眼神好，他一直在减肥路上。是瘦了，瘦了十斤呢。不过现在还很胖，得继续努力。”香香感觉很有成就感。

“瘦了，更精神了！”晓晓上下打量着强子，“说秘诀！”

“吃饱了肉，减肥运动！”强子边说边拿起一块包装好的牛肉说道。

“是吗？”晓晓半信半疑地问着。

“没错，他的方法很好。但是不能长时间这样。由于无法从食物中摄取任何葡萄糖，你的身体将会从本身的脂肪和肌肉获取能量。于是你的脂肪和肌肉，不断消失，慢慢就会变得骨瘦如柴。而且只吃这些肉，会造成维生素c严重缺乏，而维生素c是制造胶原蛋白的小能手，长此以往，就容易得坏血病。”封群头头是道地说着。

“那我只吃点心，不吃肉，会怎么样呢？”晓晓调皮地扔出了第二个问题。

“如果你只吃甜点，那么是可以获得大量的葡萄糖，但是身体会缺乏蛋白质，那样就会分解肌肉来得到所需的氨基酸。为了能有足够的能量，所以身体吃掉的不仅仅是那些好身材的肌肉，而且连你的身体组织也会变得虚弱。”封群继续给讲解着，同时，他也拍了拍强子的肩膀。

“你怎么什么都懂，简直就是一本百科全书。”香香听完封群的话，不停地赞叹着。

“我可是最爱吃冰激凌，你说说冰激凌有什么坏处？”晓晓再次抛出了问题。其实这个问题也是香香想问的，因为香香也是最爱吃冰激凌的。她除了知道这个能量高，属于寒凉对女孩子不好以外，就什么也不知道了。

“回答你们一个为什么，然后咱们就准备一下，今天大家在这里聚餐。冰激凌的主要成分是水脂肪和糖，吃个不停，那么就会过量的摄入脂肪和糖脂肪摄入过多，就会导致大肠癌，胆囊癌，胰腺癌等风险增高。糖摄入过多也会发生超重和肥胖，同时增加患癌的风险。”

“老婆你以后少吃冰激凌，对了，晓晓，你也是。听着封总说的后果很严重。”强子突然把脖子一缩，打了个冷战，然后又挺起胸脯对香香和晓晓说。

“今天，晓晓你来搭配，肉、蔬菜、水果，要摆出营养餐。”封群直接给晓晓布置了任务。

“我来给晓晓做助手，那强子，你跟封总好好学学，如何健身减肥吧！”香香给他们两个男子也留了任务。

香香和晓晓在厨房里忙活了起来，而强子和封群在客厅里也动了起来。