旧日余年
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第17章 17训练

午后,碧蓝的天空中,飘着几朵淡淡的流云,忽而一阵清风吹来,吹散了云霞。

炽热的阳光终于可以肆意洒落下来,没有白云的遮挡,滚滚烈阳烤得人脸上火辣辣的疼,地面更是弥漫起一层青烟。

在雁南大学的体育馆里队员们正在分成两组激烈的对抗着,每个人都是挥汗如雨,有的更是气喘吁吁,看得出来在激烈对抗运动前体力还是有些不足。

一个身材挺着大肚子的中年胖子,站在场边不停的挥着手,嘴里大喊大叫道:“都动起来!霍兴你是打无球的,注意你的跑位,给核心进攻球员拉开空间!于森你是老队员了,怎么偶尔还走神呢,45度角挡拆你应该驾轻就熟了!封逸不要停下来,要以最快的速度打反击!打的就是对方立足未稳!不能给对手任何防范的机会!快攻是最好的得分机会,最容易打出气势来!”

这个慷慨激昂的胖子就是校队的教练顾真伟,他走路有点踮脚,但丝毫不影响他高昂的情绪,那声音估计几百米开外都能听的一清二楚。

场上一组以于森刘泽涛为代表的首发,另一组是替补,虽然是替补,但也打得十分的凶悍和顽强,他们也希望能够教练的赏识,从而获得稳定的出场时间。

霍兴依旧打的是控卫,不过是个伪控卫没有球权,球在分卫刘泽涛手里,无疑他才是外线的绝对核心。

霍兴的作用和当初公牛王朝时期约翰帕克森、罗恩哈珀,湖人时的费舍尔,热火时期的查尔莫斯一样,必须要学会打无球,过了半场就要交出球。

因为这些球队都有着顶级的锋卫摇摆人,有着顶级外线得分手的球队,控卫往往就是个3D型的,场上的作用无非就是拉开空间,回来痴缠对方得分手。

苏若风坐在场下不住的摇头,这样使用霍兴是根本不可能发挥他全部水平的,不过话说回来,再怎么霍兴也是首发,他连替补名单都没进去,直接成了球队的第十二人,头号看饮水机,甚至连上场表现的机会都没有。

顾真伟在看到新人考核成绩的时候,就直言苏若风不该招进来,不知道为什么,第一眼看到他,顾真伟便说不出的反感。

可能是苏若风外表看起来冷冰冰的不爱说话,或者是他和刘泽涛打一个位置。

再加上上次在东方花园球馆,苏若风不知天高地厚的发言,更是让他的厌恶达到了极限。

刘泽涛是他的外甥,从小就跟在顾真伟的身边,是他一把手教出来的,顾真伟对刘泽涛那是相当的满意,毕竟倾注了太多的心血。

这孩子天赋不错而且也很努力,假以时日一定可以登上更高的平台,到时候他这个当舅舅的也能扬眉吐气,无疑,岭南王者争霸赛就是最好的机会。

此时刘泽涛在罚球线一带持球,面对防守者先是大幅度的变向,随后一个急停跳投,轻松拿下二分,回来的时候,霍兴完成抢断,迅速反击,刘泽涛前场接到球,来到空无一人的篮下,一个背身拉杆,再得二分,双方比分已经拉大到25分,胜负早已经没有了悬念,首发的实力明显更胜一筹。

“休息下吧,一会再练。”顾真伟也喊累了,来到场边拧开一瓶矿泉水喝了起来。

虽然教练让休息了,但几个主力球员仍聚在一起讨论着,作为球队比赛经验最丰富的队友,于森不停的给大伙讲解着各种攻防的技巧。

“对位防守,一般都要在身高体重速度上相近的两名球员,这样防守的时候才不会有明显的对位劣势。”

“防守外线球员的时候,首先要注意他的突破方向,右手球员一般我们要先堵死他们往右路,尽可能的逼他往左侧走。”

于森接着将球抛给了刘泽涛:“阿涛咱俩示范下。”

刘泽涛在三分线外持球,于森站在他的前方,堵住了他的右路,刘泽涛不得不往左侧走,在过人的瞬间,刘泽涛一个快速的变向,避开了于森在身后伸手掏球。

“大家都看到了该怎样去防守,尤其是刚才阿涛突破的时候,过人瞬间迅速完成了变向,就是为了防止身后的人掏球,在球场上一定要切记过人同时马上要做好变向。”

“现在我们再讲下内线的攻防,防守内线的时候,大体上会有三个步骤,第一要尽量将进攻球员挤出三秒区外,尽量不让他在舒适区内接到球,如果背后顶防不住的情况下,还可以半侧身绕前防守,一只手臂拦在进攻球员的前面,防止他接球的同时还能有一定几率把球切下来,当半绕前防守,也就是侧身防守无效的时候,最后可以完全绕前防守,张开双臂挡在前面甚至可以坐在进攻球员的腿上,这样都可以加大进攻球员接球的难度。”

于森说着招了招手,示意华策过来,霍兴在外线发球,华策接到球后选择背身单打,于森全力在背后顶防,华策打不进去,最后一个后撤步跳投。

“大家先各忙各的吧,华子你留下来咱俩联系下内线攻防的技术。”

于森把华策留下,显然是很看重他,作为内线的搭档,于森一方面希望两个人可以尽快加快磨合,尽早熟悉各自的打法,另一方面于森也希望能帮助华策打磨下他的技术。

于森持球攻华策防守,只见于森高位持球,先是向右晃下接着快速启动朝左侧切入,直接三大步杀到拦下,左手挡住华策的封盖,右手一个单手暴扣。换到华策进攻,只见他持球开到底线,只见他先是一个向前试探步,迫使于森后退半步,接着只见他快速翻身后仰跳投,中距离命中。

刘泽涛控球,霍兴和封逸站在三分线两个四十五度角处,于森和华策则站在罚球线两侧,刘泽涛带球过来后,将球给到霍兴,接着他于森的掩护快速顺下,接霍兴的传球完成上篮得分,刘泽涛速度快这是他突破的一大利器。

顾真伟将大伙全部叫了过来,依旧保持着高昂的情绪道:“今年我们大量引进新鲜血液,有的苗子还不错,比如刘泽涛、霍兴尤其是刘泽涛,能突能投,能打硬仗,泽涛,媒体对你明显有轻视,我希望这能成为你的动力!”见刘泽涛点了点头,顾真伟继续道:“相比去年我们的实力明显增强,所以这回我们一定要避免垫底的悲剧!目标就是小组最低目标第三,上限争取小组第二!明天就会迎来首个对手,我希望能来个开门红!!”

“这一次雁南必胜!”大伙跟着打气纷纷喊了起来。

都累了吧?过来喝口水。”秦姝音拎着一箱佳得乐走进了体育馆,她出现的太及时了,打了一场激烈的比赛,大伙的嗓子早都渴冒烟了。

不得不说秦姝音实在是太漂亮了,每一次出现都让人眼前一亮,这一次她打得很简单,一条蓝色的牛仔裤,一件刚到腰的粉白色衬衣,一双蓝色的凉鞋,就这样一身依旧给人无比惊艳的感觉,女人可以靠衣服给自己加分,但真正的美女反过来能给衣服增添光彩,秦姝音绝对属于后者。

“来,喝点饮料,看你们累的满头的汗。”秦姝音走到苏若风面前,望了他一眼,随即打趣的道:“你体力不错哦,大伙都满头大汗,就你没流汗。”

“哪是体力好,我根本就没上场。”苏若风尴尬的笑了笑。

“没关系的,以后迟早会有机会的。”秦姝音打气道。

“谢谢秦老师。”苏若风有些局促不安的点了点头,面对面和这样的大美女坐一起,说不紧张那肯定是假的。

“我相信你。”

秦姝音微笑时候的样子真的很美,很多年以后,雁南大学球员们还依然清楚的记得……