版权信息

图书在版编目（CIP）数据

焦虑自救手册：克服焦虑一点也不难/（英）蒂姆·坎托弗著；姜朝骁译. —杭州：浙江人民出版社，2022.3

ISBN 978-7-213-09693-8

Ⅰ.①焦… Ⅱ.①蒂… ②姜… Ⅲ.①焦虑－心理调节－通俗读物 Ⅳ.①B842.6-49

中国版本图书馆CIP数据核字（2021）第246316号

浙江省版权局著作权合同登记章图字：11-2020-346号

OVERCOMING ANXIETY WITHOUT FIGHTING IT

by Dr Tim Cantopher

Copyright © Dr Tim Cantopher 2019

First published in Great Britain in 2019 by Sheldon Press, an imprint of John Murray Press. An Hachette UK company.

Simplified Chinese edition published in 2021

by Zhejiang People’s Publishing House Co. Ltd.

by arrangement with Peony Literary Agency

焦虑自救手册：克服焦虑一点也不难

［英］蒂姆·坎托弗 著 姜朝骁 译

出版发行：浙江人民出版社（杭州市体育场路347号 邮编 310006）

市场部电话：（0571）85061682 85176516

责任编辑：尚 婧

特约编辑：楼安娜

营销编辑：陈雯怡 赵 娜 陈芊如

责任校对：何培玉

责任印务：刘彭年

封面设计：新艺书文化有限公司

电脑制版：北京弘文励志文化传播有限公司

印刷：杭州高腾印务有限公司

开本：889毫米×1194毫米 1/32 印张：6.5

字数：93千字 插页：2

版次：2022年3月第1版 印次：2022年3月第1次印刷

书号：ISBN 978-7-213-09693-8

定价：48. 00元

如发现印装质量问题，影响阅读，请与市场部联系调换。