孩子玩轮滑有必要戴护具吗？

不论在家里还是在公园，只要穿上了轮滑鞋就必须戴上轮滑护具，这是一种从心理到生理的双重保护。护具能帮助您的孩子不会因滑倒而受伤。整套装备包括头盔、护掌、护膝、护肘。

头盔：

一般人可能觉得不需要戴头盔，此观点是十分错误的，需知头部是人体最重要也是最脆弱的部位，应该做到最好的防护，避免任何受伤的可能。特别是孩子的颈部肌肉力量还很弱，轮滑摔倒时很容易头碰地，所以必须戴上头盔。

护掌：

轮滑初学者常会因滑倒时不当的支撑动作而造成手腕扭伤或手掌擦伤，轮滑高手偶尔也可能擦伤，戴上护掌就可避免这些不必要的伤害。

护膝：

不论是初学者还是很有经验的轮滑高手，膝盖是摔倒时着地概率最高且冲击最大的部位，如果不戴护膝，就很容易受伤。

护肘：

这个部位很容易擦伤，尤其在练习一些难度动作如倒滑时，所以一定要戴护肘。