习惯4 试想自己一年后的样子，再决定今天的午餐

说到这里相信大家已经渐渐明白，每天的生活习惯与提高一个人的财商息息相关。

现在，让我们来考虑一下“午餐时间”。

众人皆知，民以食为天。吃饭和睡觉一样，是我们每天必须要做的事情。除了那些因为种种原因不吃午餐的人，大多数人都会为了午餐花费不少时间和金钱。

那么，如果我问大家，有助于提高我们财商的午餐习惯是怎样的呢？相信有些女性朋友会回答：“我知道！努力节约就可以了嘛。”

对于这个问题，不少人首先会想到的是设法减少开支。比如认真地在网上搜索午餐的优惠信息，或者每天勤勤恳恳地自己做午餐。事实上，还有其他能够提高财商的方法。

说到提高财商，我想直接告诉大家一句话，希望大家从今天起能够铭记——吃饭是一种投资。

所谓投资，是指为了能够在未来获取收益，投入一定的金钱和时间。

“吃饭是一种投资。”这句话背后隐藏着这样一则信息：要让吃饭变成一件对自己的未来有益的行为。

吃饭能使我们汲取两种营养。

第一种是身体营养。摄取优质食材，维持营养均衡，有助于以后的身体健康。身体健康不仅能够省下医药费，还可以让你元气满满，工作效率更高，获得更加稳定的收入。

吃饭还能使我们汲取心灵营养。“能够吃到这些美味的食物实在是太开心了，下午也要继续加油！”好好吃午餐能让人心中多一份从容。在喜欢的餐厅里欣赏窗外的风景，与店员畅谈今日见闻，和共进午餐的人收获更加深厚的感情……午餐时间能够为我们带来诸多收获。

这是一种通过接触美好事物磨炼感性力的投资，也是与重要的人进行愉快交流的投资。若能像这样重新考虑一下午餐时间的性质，你今天的午餐计划会不会有所改变呢？

想象一下自己一年后想要成为的样子，然后试着将午餐时间作为实现理想的一个步骤。

倘若希望自己能够负责海外项目，或许可以去外国客人经常光顾的餐厅体验一下。

如果希望和隔壁部门的某位同事一起工作，就可以找一家对方可能会喜欢的餐厅，邀请对方一起用餐，这样或许就会有新的领悟。

仅仅将每天的午餐时间当作填饱肚子的时间，和将午餐时间与个人今后的成长联系起来，这两种做法会带来截然不同的结果。午餐是一个人每天都会重复的习惯，正因如此，你对它的定位会在很大程度上影响你的未来。

有意识地为人与人之间的缘分和人际交往进行充分的投资，是非常重要的。

与那些能够给予你动力使你成为理想中的自己的人、能够为你的成长指引方向的过来人、想竭尽自己所能帮助别人的人、你心中想要成为的那个人进行积极的沟通，就是在成长道路上对自己进行的巨大投资。

午休时间有限，往往不会占用对方太多时间，这是午餐时间的一大优势。若是在午餐这个时间段里邀请别人，哪怕对方很忙，能空出时间的概率也会高很多。

另外，灵活利用午餐时间的另一大好处是能够以优惠的价格享用食物。很多平常咬咬牙才会去的高级餐厅，大多会在午餐时间段提供价格实惠的套餐。

最近，我和同事去了事务所附近的一家高级寿司店。这家店晚上来吃的话需要花费2万多日元（约合人民币1280元），而午餐的套餐却只需要3000日元（约合人民币192元），还是最上等的吧台位，可谓是物超所值。

只需花费少量的时间和金钱，就可以收获显著的效果，这就是午餐时间的魅力。

控制自己每天的浪费行为是十分重要的，但如果过度向身边人强调自己午餐吃得很节省的话，以后邀请你的人可能会越来越少。仅仅为了眼前的节约而失去本该得到的大好机遇和成长机会，实属可惜。午餐时间不仅可以增进人与人之间的交流，还能丰富个人内涵，培养个人感性力。

我有一个朋友是企业管理人员。她在年轻的时候，还不是十分有钱。但在那时，她就把去高级餐厅吃早餐和午餐当成一种习惯。在那里，舒适的氛围仿佛能让时间慢下来，耳边还能听到诸多商务精英人士的对话。这位朋友说：“在我看来，吃饭的时间是一种投资，它能够使我置身于向往的环境中来提升自己的感性力。”

虽说如此，也不能每天都肆意挥霍吧？所以，还必须具有一种意识，既能灵活运用午餐时间使其成为一种投资，还要避免过度消费。

将“收入的20%”用于自我投资是一个非常不错的方法。

如果把每个月的实际收入看作“10”，我推荐大家以2∶6∶2的比例来分配自己的支出，其中存款占20%，生活费占60%，自我投资占20%。

也就是说，假设每月实际收入为20万日元（约合人民币12800元），按这种方法来分配的话，每月存款4万日元（约合人民币2560元），拿出12万日元（约合人民币7680元）做生活费，剩下的4万日元（约合人民币2560元）则用于自我投资。大家可以根据自己每月的实际收入，按照这个比例分配。

生活费是维持生活所需的最低限度的必要消费，自我投资则是为了自己今后的成长。

图2 自我投资的方法

关键是将午餐支出分为“最低限度的必要消费”与“为了自己今后成长所进行的消费”两类支出，并将其计算出来。

举个例子，平时午餐吃便当，平均每天500日元（约合人民币32元）。今天为了和别人聊一聊自己工作上的事，去了一家意大利风味餐厅，花了2000日元（约合人民币128元）。那么就可以把午餐所需的最低金额500日元算作生活费，多出来的1500日元看作是“为了自己今后的成长”而进行的投资费用。

就如上文所述，假如每月的实际收入为20万日元（约合人民币12800元），那么每月最多可用4万日元（约合人民币2560元）进行自我投资。如果我们给自己定一个规矩，要求每个月除了午餐以外，用于自我投资（包括购书和学习等）的花费在4万日元（约合人民币2560元）以内，就可以防止过度消费。

为了提高自我投资的成功率，有必要对投资的结果进行复盘。如果享用了投资午餐，一周后请回顾一下，问一问自己：那次午餐为我带来了什么好处呢？

哪怕只是发生了微小的积极变化，你的投资也是成功的。当然，如果觉得没有什么收获，分析其原因也很重要。