导读二

当我对自己的生命历程进行自传性回顾时，意外地发现了一条隐藏的线索串联着我的过往，那就是“人怎么才能获得健康”。

大学五年的医学专业学习让我相信，只要医学科学研究不断进步，人类就可以获得健康。随着在医院工作久了，接触的病人多了，我却开始产生了困惑：为什么医学在发展，病人却没有减少，新的疾病还不断出现？为什么有些慢性病病患在改善了饮食和增加了运动之后就恢复了健康？（在我当初的医学训练里并没有包括这些，我也只是单纯热心地建议了一些比较熟悉的病人试试看。）

十几年前我离开了医院，开始在自然疗法领域继续探索，学习领域包括芳香疗法、花精疗法、顺势疗法、人智医学和生命传记。在这个过程中，我逐渐深刻地认识到，人不是只有一个物质身体。想获得健康的话，仅从西医擅长的物质身体入手是绝对不够的，还需要从身体的其他三个部分入手——也就是这本书的核心内容“四元疗愈”。

人智医学建立在鲁道夫·施泰纳博士对人深入研究所得的理论基础上。他认为人由四个“身”或“四元”构成，即：物质身（Physical Body）、生命身/以太身（Life-force Body/Etheric Body）、星辰身或情感身（Emotional Body）以及自我身（Mental Body）。四个“身”中的每一个都反映了我们整体存在的一个方面。某个“身”的失衡也会导致身体的失衡。

《四元疗愈之路》是一本教你“如何获得健康”的大宝典。它所涵盖的知识内容非常广阔，是难得一见的集人智学各领域知识之大成的“武林秘籍”。本书将引领我们重新看待与食物、药草、身体、空间的关系，用全新视角理解什么是健康、幸福与疾病，逐步建立起一个真正以人为本的医学哲学体系，打破了我们在疾病面前见树不见林的固有思维模式。

更难能可贵的是，作者像一位和蔼智慧的长者，温柔且耐心地教导我们，即使没有专业医学知识的读者也无须担心看不懂；而对于专业人士来说，这本书又适时地补充了西方医学尚未涉及的知识领域。我诚挚地向热爱生命与健康的你推荐这本书，邀请大家一起走上四元疗愈之路。

李 怡

香草私塾创办人 德国芳香学院中国分校校长

2021年3月12日