前言 工作经过整理，人生才会轻松

“每天总会有堆积如山的工作，无论如何都做不完，怎么办？”

“真希望能准时下班，脱离加班生活！”

你是否也像这样，工作中总是充满了压力和抱怨？如何才能找到最适合自己的工作方式，不再每天被工作追着跑？当今时代，由于物资与信息的泛滥，价值观越来越多元化，其结果不但导致我们的工作充满压力，也让社会越来越复杂化，而工作中的你也会越来越觉得疲惫不堪。

现在，你要做的就是找到好的方法，并通过行动来提高工作效率，从而让工作变得简单、生活变得轻松。

工作不会自己变少、变简单，你得自己去整理它们！

本书为你提供了许多整理工作的小秘诀。这些小秘诀，有的是你不知道的，有的是你知道但是忽略的，还有的可能你曾经会不以为然。无论如何，请跟随我们一起去运用这些秘诀和方法，相信只要用过，你就一定会被它们带来的巨大变化所震惊，并由此爱上它们。

在“时间整理”这一章里，你会知晓时间运用的秘密。只做该做的事，精明地分配时间，坚守属于自己的时间哲学……这些技巧不仅会让你“每天多出1小时”，也会让你的时间更有意义，创造出更多的成绩。

在“效能整理”这一章里，你会知晓成为高效能人士的方法。你将完成从拖延症患者到“麻利小超人”、从工作混乱到充满节奏感、从照搬旧模式到发现工作新规律、从总是分神到工作专注等一系列转变。

在“工作整理”这一章里，你会学到许多工作小技巧，这些小技巧不仅会帮助你更轻松地管理自己的工作，从而使得工作更加有条理，而且会直接带给你各种便利，让你的工作更具成效。

在“人际整理”这一章里，你不是明白如何左右逢源，而是学会如何经营更有利于工作的社交网络。

在“思考整理”这一章里，你会像做了一次大脑的有氧运动，重新梳理思维不仅会让工作更加轻松、简单，也让工作的你更加快乐。

在“物品整理”这一章里，你会学到对繁杂的各种工作物品“断舍离”，从而获得最简捷有力的“后勤支持”。

在“信息整理”这一章里，你会知晓如何敏感地捕捉信息，对信息去芜存菁，并进行正确分析、正确决策。

全书包括100多个整理工作的技巧，它们将为你的工作带来翻天覆地的变化。从此你的人生将大不相同：

●工作业绩显著提升，获得上司赏识；

●日子变得更舒适，不用再每天像陀螺一样转个不停；

●压力减少，告别亚健康，不再头痛、肩膀酸、小毛病一堆；

●拥有更多的工作之外的时间，可以自由地做自己喜欢的事，和家人相处的时间也变得充裕；

●想法变得乐观，任何事情都能泰然面对，整个人焕然一新。

只要切实地使用本书介绍的技巧，上面这些目标绝对可以实现。你不必再被工作追着跑，更充实的工作、更成熟的职场生涯就在未来等着你。

马秀云

2017年8月