心灵禅语，句句充满智慧
／恰到好处的幸福／
幸福从来不是越多越好，而是恰到好处最好；幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需要；幸福不在别人眼中，而在自己心中。你的幸福，你若不答应，别人永远抢不走！
／走自己的路／
不管当下的我们有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
／人心简单就幸福／
过去的不再回来，回来的不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。
／不必讨好别人／
一个人越成长就越觉得很多东西不必看得太重，比如外界对你的期望，比如无关紧要的人对你喜欢与否。过分看重就会让你迷失自我，仅仅是活出了他人帮你定义的成功。为了讨好别人，踮着脚尖改来改去，而被别人绑架了人生。一路走下来，才明白真正的魅力不是你应该变成谁，而是你本身是谁。
／时间不语，却回答了所有／
让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。时间不一定能证明很多东西，但是一定能让人看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。
／多一些耐心／
不管你的条件有多差，总会有个人在爱你；不管你的条件有多好，也总有个人不爱你。在对的时间遇到对的人，这是一种缘分，而这种缘分恰恰需要耐心等待、经历种种挫败才能遇见，在你的世界中总会有个人比想象中更爱你。
／先提升自己／
提升了自己才会遇到更好的人，交往的层面是由自身的素质决定的。你从来不读书，自然结交的大部分是肤浅和物质的人，聊的无非是鸡毛蒜皮的事。你是怎样的人，决定了你会有怎样的朋友，也决定了你会有怎样的爱人。
／做一个自控力强的人／
看一个人今后的发展如何，就看一个人对欲望的自控能力。如果可以控制自己的饮食、睡眠、懒惰和抱怨的嘴，那就是一种强大。
／看到更大的世界／
努力的意义是什么？是为了看到更大的世界，是为了可以有自由选择人生的机会，是为了以后可以不向讨厌的人低头，是为了能够在自己喜欢的人出现的时候，不会自卑得抬不起头，而是充满自信、理直气壮地说出那句话：“我知道你很好，但是我也不差。”
／人生没有白走的弯路／
相信人生不会亏待你，你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走过的弯路，都会练就独一无二、成熟、坚强、感恩的你。
／再苦也别失去信念／
心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看；日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱；工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干；生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天实现。
／别打乱自己的节奏／
不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是重要的。无论别人怎么看，我决不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的事怎么也长久不了。
／让自己变得强大／
有时候会讨厌不甘平庸却又不好好努力的自己，觉得自己不够好，羡慕别人闪闪发光，但其实大多数人都是普通的，只是别人的付出你没看到。不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
／别把自己看得太重／
生活就是你哪怕难过得快死掉了，但你第二天还是照常去上课、上班。没有人知道你发生了什么，也没有人在意你发生了什么。你的未来，只有你自己才知道。既然解释不清，那就不要去解释。没有人在意你的生活，也别让别人左右了你的生活。
／生命无法回放／
时间在变，人也在变。生命是一场无法回放的绝版电影，有些事不管你如何努力，回不去就是回不去了。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人渐渐变得陌生。
／最珍贵的是当下／
在人生中，每一刻，都要认真地活；每一件事，都要认真地做；每一个人，都要认真地对待，因为缘去即成幻，别让自己徒留为时已晚的遗恨。最珍贵、最需要珍惜的即是当下。
／对生活不失希望／
过一种平淡的生活，安安心心，简简单单，做一些能让自己开心的事。对生活不失希望，微笑面对困境与磨难，心怀梦想，即使遥远。
／学会应对生活的变化／
遇到欣赏你的人，学会感恩；遇到你欣赏的人，学会赞美。遇到嫉妒你的人，学会低调；遇到你嫉妒的人，学会转化。遇到不懂你的人，学会沟通；遇到你不懂的人，学会理解！
／幸福不会缺席／
所谓的幸福，从来都是水到渠成的。它无法预估，更没有办法计算，唯一能做的是：在遇见之前保持相信，在相遇之后寂静享用。宁可怀着有所期待的心等待下去，也不要对岁月妥协，因为幸福也许会迟到，但不会缺席。
／世界那么大，多出去走走／
如果你不快乐，那就出去走走。世界那么大，风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。
做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己。说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去不累吗？很多事情都是听的人记住了，说的人早忘了。
／学会和自己相处／
你要试着多爱一些人，试着多等一些岁月，要学会和你的孤独、你的拧巴、你的固执，以及你的懦弱、不完美好好相处。一个人只有和自己相处好了，才能更好地拥抱这个世界。
／一念之间／
有些时候我们由于太小心眼、太在意身边的琐事因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。不在意，就是一种豁达、一种洒脱。
／知足的人生／
活着就是修行，世间烦恼都是平常事，别让欲望蒙蔽了你的本心。放下计较，耐住寂寞，不恋过去，不惧将来，知足的人生更开阔。
／把握好当下／
现在的你，是过去的你所造；未来的你，是现在的你所造！今天的果是昨天的因，今天的因是明天的果。把握今天，活好当下，创造未来！
／退一步也是向前／
生活与感情皆陷入困境也是生命中无可奈何之事。倘若连思想和心情都跌落绝境，那岂不就是自讨苦吃，苦上加苦了。“退一步”也是一种向前，生命中有很多的时刻，都必须靠着忍耐达成，所谓“能忍则安”。
／学会忘记一些事情／
有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行，生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。
／把握自己的节奏／
每个人都有自己的人生节奏，你没必要和别人比。山高水长，怕什么来不及，慌什么到不了。天顺其然，地顺其性，人随其变，一切都是刚刚好。
／每一个眼下和此刻的时段／
任何东西过去了就过去了，对过去的遗憾你不要投入太多的注意，对将来你也不要抱过多的幻想，这些都是给你制造困难的因素，你真正需要做的就是面对眼下和此刻，你把每一个眼下和此刻的时段珍惜好、使用好和发挥好了，你就有一个非常积极的人生，你就可以做出很多的事情。
／心里的两颗种子／
每个人心里都有两颗种子——善与恶。善多了，恶就少了。恶多了，善就少了。如果你时时向善，遇谁都是贵人，看谁都有温暖，走到哪里都心安。
／成败在一念之间／
在适当的时候，往往有一句关键性的话，就能多一分成就事情的机会。如果在不适当的时机说话，不仅成事不足，而且可能徒增是非和困扰。因此，如何因人、因事、因地讲话非常重要，而这都取决于“一念之间”。一定要用心谨慎，也要好好把握。
／急什么，慌什么／
生活里有许多相似但不尽相同的经历，有痛苦，有快乐，有泪水，也有喜悦。时光在悄然之中一去不复返，很多的人，很多的事，弹指之间就成为回忆。走在这个喧嚣的人间，需要的是一份平和、平静。急什么，慌什么，世界也没改变什么。
／过去的让它过去／
做人生的答卷没有橡皮擦，写上去就无法再更改，过去的就让它过去，否则就是跟自己过不去。真正属于你的，只有活生生的现在，只有握得住当下，才有可能掌控自己的命运。
／一个人要学会坚强／
不想经历大喜大悲，不愿背负太多期盼，想让生活变得简单，想让自己随遇而安，偶尔悄悄幻想，偶尔浅浅浪漫。可是太多时候，还是只能承受负担，独自坚强。在这个匆忙的世界，没人有时间照顾你。你若不坚强，谁替你勇敢。
／活在自己的世界里／
真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。
／最贵的东西都是免费的／
世界上最贵的东西都是免费的，但同时，也是最珍贵的。拥有了就得小心翼翼地对待，既不能忽视，也不能挥霍。因为一旦失去，就再也没有了。比如时间、健康和别人的爱。
／你能承担什么／
如果你想任性，那就先学会承受，能承受后果才可以任性。如果你想独立，那就先学会坚强。你可以去做一切事情，但前提是不会为结果伤悲。一个人真正的强大，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。
／面包要自己买／
努力赚钱，不是因为爱钱，而是这辈子不想因为钱和谁在一起，也不想因为钱而离开谁！如果问爱情和面包我会选择什么，我会说：“你给我爱情就好，面包我自己买。”
／相处是为对方改变／
跟你绝配的爱人，并不是天然产生的。你们能一见钟情，并不代表会相处融洽。相处融洽的，不一定会忠心耿耿。真正绝配的爱人，其实都靠打磨产生。你改一点，他改一点，虽然大家都失去点儿自我，却可以成为默契的一对。相爱和相处是两回事。相爱是吸引，而相处是为对方而改变。
／还想在一起那么多年／
好的爱情，是吵架吵了一半，脑袋一蒙，突然就想扑上去接吻。好的爱情，是势均力敌，是你吃我这套，我也吃你那套。好的爱情，是在一起了那么多年，却还想在一起那么多年。
／你羡慕别人，别人也羡慕你／
你羡慕别人生病了有那么多人关心，羡慕别人出去玩有人陪伴，羡慕别人每天有人说早安、晚安，羡慕别人有那么多人记得他们的生日，羡慕别人每个节日都有人祝福，而以为自己什么都没有。其实，在别人眼里，他们羡慕你一个人可以那么坚强，羡慕你一个人可以淡定从容。你羡慕别人，别人也羡慕你，然后各自生活。
／静下心来做你该做的事／
放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，闭上你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事。
／你永远都不会被打倒／
如果你感到委屈，证明你还有底线；如果你感到迷茫，证明你还有追求；如果你感到痛苦，证明你还有力气；如果你感到绝望，证明你还有希望。从某种意义上，你永远都不会被打倒，因为你还有你。
／原谅是放过自己／
如果有人伤害了你，可以原谅他，但不要再轻易相信他。原谅是放过自己，而盲目信任只会给他再伤害你的机会。
／你的心明亮，世界就明亮／
一个人面对外面的世界时，需要的是窗户。一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗户能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的污点。窗户或镜子并不重要，重要的是你的心。你的心明亮，世界就明亮。你的心如窗，就看见了世界。你的心如镜，就观照了自我。
／成为对方的阳光／
和一个人在一起，如果他给你的能量是让你每早都能高兴地起床，每夜都能安心地入睡，做每一件事都充满了动力，对未来满怀期待，那你就没有爱错人。最合适的感情，永远都不是以爱的名义互相折磨，而是彼此陪伴，成为对方的阳光。
／沉默是最后的自由／
沉默可以让混乱的心变得清澈。不用告诉别人你有多愚蠢，多天真，多善良，多幸运，多倒霉，多痛苦，学会用沉默去抚慰自己的情感。也许有人说你洒脱，但洒脱有时候只是一种假象。沉默是睿智，是内涵；沉默是最后的清高，也是最后的自由。
／做该做的事才叫成长／
一个人的豁达，体现在落魄的时候；一个人的涵养，体现在愤怒的时候；一个人的体贴，体现在悲伤的时候；一个人的成熟，体现在抉择的时候。谁都愿意做自己喜欢的事情，可是，做你该做的事情才叫成长。
／人生最大的成本／
人生最大的成本，就是在错误的人际圈里，不知不觉耗尽一生，碌碌无为度过一生！人生最大的喜悦，就是遇见彼此的那一盏灯，你点燃我的激情，我点燃你的梦想；你照亮我的前途，我指引你走过黑暗的旅程。
／把时间留给值得的人和事／
这个世界上有很多事情是不值得我们花心思去焦虑和困扰的，l因此千万不要为了那些无关紧要的人、无关紧要的事，让自己陷入无限的纠结和愤怒之中，毕竟它们在我们以后的人生中是微乎其微、不值一提的。要尽量把我们的时间和精力留给值得的人和事。
／别等别人发现你优秀的内在／
没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。你必须干净、整洁，甚至精致，这是你做人的基本与尊严，不分男女。
／想你的人会主动找你／
追来的很累，强求的不美。想你的人，总会主动找你；不想你的人，你找了也是不睬不理。一直低三下四，只能贬低了自己；再三委曲求全，只能难为自己。
／去想去的地方，做该做的事／
有梦想的人不做选择题，只做证明题。因此，年轻的你，可以犯错，可以跌倒，但千万不要怀疑自己，也不要放弃梦想。去想去的地方，做该做的事，不迟疑，不徘徊。
／每天淘汰自己／
成功的秘密，就是每天淘汰自己：你不与别人竞争，并不意味着别人不会与你竞争；你不淘汰别人，就会被别人淘汰。别人进步的同时你没有进步，你就等于退步。你没有构建任何适应竞争、抗击风险的能力，当下一次危机来临时，你会不堪一击，第一个倒下的就是你！追求安稳，是坐以待毙的开始！
／只需梳理自己的羽毛／
身外再精彩，他人再美好，都与你无甚关系，你就是你，只需梳理自己的羽毛，飞到你想去的地方；世界再冷漠，别人再虚伪，这些也与你无甚关系，你还是你，若把生活看成一种刁难，你终会输，若把生活当作一种雕刻，你总能赢。
／生活不尽如人意，但你总得撑下去／
20岁到30岁这个阶段，是人生最艰苦的一段岁月。人承担着渐长的责任，拿着与工作量不匹配的薪水，艰难地权衡事业和感情，不情愿地建立人脉，好像在这个不知所措的年纪一切都那么不尽如人意，但你总得撑下去，只怕你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难，不要因一次挫败，就迷失了最初想抵达的远方。
／懂你的人永远相信你／
你永远不知道别人嘴中的你会有多少个版本，也不会知道别人为了维护自己而如何诋毁你，更无法阻止那些不切实际的闲话。而你能做的就是置之不理，更没必要去解释澄清，懂你的人永远相信你。
／要懂得舍得／
人世无常，祸福相依，得到的未必幸运，舍弃的未必遗憾。懂得舍得，才能真正得到你想要的一切。有时看似失去的，它会在你人生的某一个时刻，以另一种方式归来。小舍小得，大舍大得，不舍不得。懂得舍得，才能让你在得失之间泰然处之。
