第2章　不要在别人的赛场上奔跑

找到你的主场，非常重要

该为自己的野心道歉吗？

“野心”，从来都不是一个贬义词。

但从小到大，成长环境和家庭教育告诉我们，人是不该把野心挂在嘴边的，更不要提写在脸上了。就像偶像剧很少会塑造一个胜负欲极强的主角，颁奖典礼上每个人都会看似轻松地说一句“重在参与”，随便学学就考得的第一名永远比通宵刷题的“小镇做题家”看起来更酷。好像一个人铆足了劲儿拼命争取的样子远远没有云淡风轻来得漂亮，好像告诉别人“我想要”和“争第一”就会在无形中给别人带来巨大的压力。

大学毕业那会儿参加节目的时候，节目里的导师就曾对我说：“你是一个不会藏拙的姑娘。”朋友也说过，太有野心的女孩，就像偶像剧里的女二号，因为女主角从来都是纯良无害、不争不抢的。

可我也知道，自己并没有偶像剧女主角的光环，我平凡得连跑龙套的路人甲都算不上，想要被人看见，就必须站在有光的地方。

我一直觉得我们的成长里少了一堂课，这堂课叫——“勇敢承认自己在乎”。

毫无疑问，“温、良、恭、俭、让”是需要我们用一生的时间去学习的美好品质。但同样不容忽视的是，我们必须懂得该站在什么样的角度去分析和解读。它们从来不代表追求梦想时的无欲无求，取得一定成绩后的止步不前，面对表扬时因不敢承受而过度恭谦，以及面对好机会时的不敢争取和拱手相让。勇敢承认自己在乎，承认为此所付出的努力并不丢人。我们都是平凡的大多数，想要的东西不自己努力争取，难道要等着别人送给你吗？

野心不是也不该是一件难以启齿或羞于表达的事。

野心是对生活始终抱有追求和渴望，是永远在对自己的当下给予肯定的同时，依旧有仰望的山头和方向。承认自己的野心也就意味着对自己有明确的定位——我是谁，我想要什么，我要去哪里；同时会对自己有更清晰的认知，承认自己的平凡，也承认自己的不甘平凡。始终有一个目标做灯塔，接受自己的优点和缺点，也坦然面对来自生活的打击和伤害，永远活得直接、热烈、津津有味、热气腾腾。

我承认自己是有野心的。在不同的年龄阶段，野心的内容也会不同，从稚嫩到成熟，从抽象到具象。大学刚毕业的时候，我的野心是不想居于一个稳定的工作状态，不想待在一个几乎没有变化和挑战的小地方，想去更大的城市，做不一样的事，那些我身边的人从未做过的事。期待别人的目光和注意，渴望被另眼相看。

后来，我到了很大的城市，随着自己生活和工作阅历的增长，野心开始慢慢有了更为具象的内容。当主持人的阶段，我的野心是站到更高的平台，参与更好的节目；尝试做演员的时期，我的野心是可以有登上大银幕的机会；后来从事自媒体行业，我的野心是要求自己可以一直输出好内容，被更多的人认识和喜欢。

写下这段文字的时候是2022年的春天，我已经二十九岁了，我对野心的定义和认知，不再像过去一样碎片化，而是把它变成一种想要追求的方向：我希望自己的生活是动态平衡的。我知道，这真的很难，因为它要求我们对自己的生活和节奏有十足的掌控权，有多维度同时向上的能力，既意味着在事业上有所成就，也需要经济上有一定积累，同时还需要管理好自己的情绪，收放自如。

在与野心成为伙伴的这些年里，我对自己有了更深刻的了解，我知道自己是一个相对自我的人，擅长单枪匹马孤军奋战，眼里只有前方，有时候难免会忽略周围人的所思所想所言。这种性格好坏参半，好处是可以目标明确一往无前，不足是我可能会因此无意中忽略了周围人的感受。我们都知道，前行路上，没有人会是一座孤岛，我们的人生一定是通过亲情、友情、爱情等方式和其他人产生联系的。我始终认为相信自己的目标和方向没有错，只是我们要在不断向前奔跑的同时注意调整自己的姿势，既让自己被灯塔照亮，又不会因此影响了别人的判断和方向。

几年前的我还不明白这个道理，因为我是个不安于平淡的人，所以也丝毫不掩饰对“朝九晚五”“做体面的普通人”的不认同，偏执地认为只有自己选择的道路才是正确的。当身边朋友走上了安稳的人生路时，我总下意识地想劝对方应该趁年轻体验一种“不安分”的活法。但其实这大千世界纷繁复杂，并非每个人的人生目标都是要不断地向上攀爬。有人喜欢安稳，觉得舒服生活便得自在；有人喜欢挑战，想在更高的平台释放野心才觉得不枉此生。“人之患，在好为人师”，选择从来无对错，我们要做的不是说服别人，而是尊重彼此。

2022年冬奥会的赛场上，“天才少女”谷爱凌在比赛时说过一句让我印象非常深刻的话：“我比赛不是为了打败其他选手，不是为了滑得比别人好，而是要做到自己的百分之百最好。”

野心就像一团火，它让我们知道，只有不断超越，才能更有安全感。每当我们感到疲倦或稍有懈怠时，心里的那团火总会说：“只有足够努力，你才配得上你的野心。”在它燃烧时，我们要小心别让这份热烈烫伤他人，只把它放在心里为自己提供能量就好。

所以，别为拥有野心而感到抱歉。总有一天，我们不用再追着光奔跑。因为，我要这光，就为我而来。

你认为的不公平，其实是你还不够好

你知道被生活打趴下是一种什么样的体验吗？

在北京的前几年，我时常觉得自己很无力、无用、无能。“三无青年”这四个字像一座大山，压得我喘不过气，起不了身。

2016年，我报名参加一档非常有名的综艺节目。为了做一个“合格的奇葩”，我刻意改变自己平时说话的风格，朝着语气夸张、故事猎奇、精神亢奋的状态马不停蹄一路狂奔。接连准备了几个月，第一场面试就被淘汰了。从当时的几位导师手中，我只拿到了出于善意的一票同情分，在后来播出的节目里，我的镜头也被“剪”得一帧不剩。当时的编导说：“我们本来是希望你成为一个年轻有趣的姑娘，结果没想到，只剩下年轻了。”

同一年，我又参加了某卫视的选秀节目。节目需要进入训练营练舞3个月，我没日没夜地训练，腿上到处是瘀青，拉筋疼得快要虚脱了。为了这个节目，关系最好的朋友的婚礼、毕业旅行，我全都错过了。最后，12期节目播完，属于我的全部镜头加起来只有几秒钟，存在感微弱到仿佛我从来没有出现过。

2017年，我的演讲视频在社交网络上疯传，当时的我暗暗以为自己的努力终于被大家看到了。结果因为有人质疑我的经历不真实，网络暴力一瞬间从四面八方袭来，上万条评论不堪入目，私信里被指责和谩骂的不单是我，还有我的家人。那时候，我不敢上网，不敢出门，生活就像一场噩梦。

那几年，落榜、复读、被淘汰、被网暴、没收入……我真的很想问问老天，针对我一个人，有劲吗？为什么人生对我要如此不公平？

直到后来我才明白，那些我们曾经认为的人生里的“不公平”，其实只是因为自己还不够好。

节目上，为了博人眼球而刻意表现出来的“奇葩”，其实是一张不属于自己也无法长期驾驭的面具。不仅遮盖住了最真实的自己，也丢掉了最宝贵的真诚。为了迎合所谓的规则而失去了最真实的自己，最终也一定会导致动作的变形。

参加选秀活动认为自己已经足够努力了，怎么还没有被大家看到？那是因为有人比你更努力、更强大。这个时代，努力不应该是值得标榜的勋章和面对所有质疑时的回复话术，它应该是一种标配。当我们在抱怨为什么别人没有自己优秀，却比自己幸运的时候，想想马东老师说过的那句话：“只有你足够与众不同，你才能足够被需要。”

至于那些陌生人的恶意与谩骂，我们控制不了，更别期望能用自己的经历来博取同情。这世上从来没有真正的感同身受。很多艰难险阻的穿越，得靠我们自己。每当因为这些恶意而伤心时，我都会告诉自己：“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”

我记得在2014年巴西世界杯比赛中，西班牙队以3:0完胜澳大利亚队，但这场胜利来得太晚了，西班牙队还是因为前两场比赛的失利而遗憾地离开世界杯赛场。当时解说员在终场时动情地说了这样一段话：“人生当中成功只是一时的，失败才是主旋律，但是如何面对失败却把人分成了不同的样子。”的确，被生活打趴下的时候，我们当然可以选择一蹶不振，因为没有人会替你的选择埋单。但同时可以选择回过头冲它笑笑，告诉它除非我自己乐意选择趴下，不然谁也别想把我打倒。

这几年，我转型做自媒体博主，越来越觉得，生活不仅需要拥有提着一口气的坚忍，更需要拥有对自我的正确认知。

有人说，成为知名博主，无非是因为运气好，抓住了短视频的风口而已。可这个时代风口常有，却不是每个人都能成为飞上天的猪。

自媒体时代，粉丝超过百万的博主那么多，想在激烈的厮杀中存活下来，依靠和凭仗的不仅是你的勤奋和努力，还需要有属于你自己的竞争力，那是你的标签、特色和魅力。

新昌的千丈幽谷，在旁人眼里或许只是千篇一律的茂密竹林，在我看来却载满《绣春刀2》中北斋和沈炼的侠骨柔情。神仙居的云山雾绕，有人道这散不去的雾气煞了风景，可我却看见李太白“烟涛微茫信难求”的梦境。行在路上掠过万般风景，那些高山流水就相当于一千个哈姆雷特，是英雄还是莽夫，是高尚还是粗鄙，只取决于你自己。

虽然还处在“2”字开头的年纪，但我已经背着背包走遍了中国。我在慕士塔格雪峰缺氧晕倒，在可可西里和沙尘暴过招，在帕米尔高原找一场不周山的神话，在腾格里沙漠支帐篷等一场日出……

一个女孩子干吗那么拼？可是，生活才不会看你是姑娘就手下留情，你需要自己去争想要的公平。

谁说女孩就不能冒险，不能做梦，不能去远方？我虽然身材矮小，但一直在强大自己的内心；我虽然外表柔弱，但一直都在挫折中重新站起来。穿着高跟鞋，我能走得很好，脱了高跟鞋，我更应该知道往哪儿跑。

曾经那些坐冷板凳和被人忽视的经历让我明白一个道理：当遇到挫败时，如果不去想着怎么爬起来，而是一味从别人身上找原因抱怨这个世界，那么此刻就是坠入深渊的开始。

如果用质疑的眼光看世界，漂亮姑娘后面大概都该有个大叔，年轻人有钱大抵是他有个有钱的老爸，别人比你成功一定是因为潜规则……其实你已经开始在为自己找借口。

在我看来，成功者没有那么多不可告人的秘密，借口只是遮羞布，万事不如意才是人生的常态。人生就是这样，我们没办法常常都赢。停止抱怨不公，停止嫉妒别人的幸运，把那些时间留给自己，去变得更加强大吧。只有强者，才有资格把过往的丢脸经历和挫败变成当下的励志故事，甚至是茶余饭后的谈资。

借用我很喜欢的一段话：

无论你喜欢与否，生活都是场比赛，懦夫从未启程，弱者死于途中，强者就必须前行，一刻也不能停。

想赢这个世界？只需要你站起来的次数比倒下的次数多一次就行。

找到木桶中最长的那块木板

2021年东京奥运会整个赛程期间，大家都对我们的国家乒乓球队给予了高度关注，为乒乓球队的运动员摇旗呐喊，而提到国乒队队长马龙，除了一块块耀眼的金牌以及超级全满贯的身份外，还有一个非常突出的能力标签：“六边形战士”。也就是说，从力量、速度、技巧、发球、防守、经验六个维度分析，各方面技能都很强大，没有任何一角会失衡。

说实话，对于这样的人我是非常尊敬的，因为其强大的背后，不仅意味着有天赋加持，更需要付出比常人多千倍万倍的辛苦、努力、思考和迭代。同时必须要承认，我们中的绝大多数人，终其一生都无法将“六边形”的每条边、每个矩阵最大化，勾画得如此完美。

就像是我们从小到大耳熟能详的那个木桶理论：一只木桶能装多少水，取决于它最短的那块木板。因此这个故事一直都被用来教导我们千万不能有弱项，一个人必须把它的短板补齐。

不可否认在学生阶段，这样的底层逻辑是没有问题的，因为在既定的考试规则下，任何一个科目的弱势都会给最终的结果拖后腿。而当迈过那个名叫高考的山丘，我们会发现人生的每个阶段都会有不同的格局，需要你采用不同的视角来分析。回到不再只看重平均分的真实生活中，那块长木板其实更为重要。它是你身上最醒目的能力和标签，是最有可能被自己和别人看到和欣赏的要素。

每个人身上都具备着别人拿不走也抢不去的特质与能力，而那块长木板，可以让你觉察出自己的闪光点，通过自己的优势来确认成长的方向和目标，并且逐步确定自己是否有做成一件事的实力和能力。

长板也更多地决定了你的不可代替性。在职场上，最大的竞争力绝不仅仅是表面上看起来的你的细心、执行力和沟通能力。在我看来，一家公司或者一个老板，要的不是你“什么都可以”，而是你的稀缺性与不可替代性。而达到这一点最快速也最有效的方式就是把你的长板无限变长。

这块长木板的另一个名字叫作“你的优势”。只有在一个专业的领域中让它继续滋长、发力，直到有一天，你的优势足以撑起你的生活日常、你的经济收入，才能帮你收获足够多的骄傲与自信。至于短板，我们要做的就是在成长过程中，通过不断的修饰与弥补，至少把它拉至平均水平线。

比如，团队合作就是我的一个短板，一度给我带来了非常多的问题和困扰。因为很多时候，我们的工作是没有办法一个人完全承担的，必须依靠团队协作共同努力，而由于不擅长这种整合协调的能力，就会在无形中让自己承担太多不必要的工作和压力，消耗太多不必要的时间和精力，整体的工作效率自然也就会变低。

意识到这个问题后，我开始不断有意识地进行调整。我从来不觉得短板是不可克服的，它可以让我们在撞了南墙、栽了跟头、吃了暗亏之后，不断去提高认知而逐渐弥补。当然，这也要建立在我们已经有了明确目标和方向的基础上，如果没有这项基础，再怎样弥补短板也会显得吃力为难。

比如，我的短板还有我长得没有那么好看。在艺考的时候，我就开始意识到这一点，作为艺术专业的学生，容貌也是选拔的一项指标。那时候我还戴着牙套，完全不懂得如何打扮自己，只会笨笨地模仿身边人去化妆，不仅没有放大自己五官的优势，反而适得其反。直到今天，我所拥有的还是同一张脸，但我不会再焦虑于自己为什么没有那种建模一般完美的五官，也懂得了与其遮挡不足，不如放大优势，而我手中的另外一项武器，叫作自信，叫作让自己变得更优秀。

无论是长板还是短板，其实都没有必要去刻意神化它、放大它。生活不是偶像剧，故事里的主角也不会永远是那些长得帅、成绩好的学霸“男神”和长得美、家境好的漂亮“女神”。每一个平凡而努力着的我们，才是最真实的存在。

我不否认，这个世界上一定有天才存在，他们用人类最优秀的智慧创造着最先进的文明，我们仰望并尊敬他们。但，这样的人真的太少了。我们更希望能够靠自己脚踏实地的努力去创造成果。

与其一生纠结那块好像会漏水的短木板，不如找到那块最长的木板，并用自己全部的能量让它无限延长，然后你会发现平凡中的奇迹。

你就是自己的铠甲

没有安全感是一件坏事吗？并不尽然。

正是因为没有才会在乎，才会想要努力去为自己的生活做出一些实质性的尝试和改变，去寻找方法来弥补和加固自己的护城河。如果没有敏锐的洞察力，一味忽视风险的存在，当风险真的来临时，只会更加辛苦。正像那句话所说：“潮水退去后，才能看到究竟谁在裸泳。”

安全感的内核究竟是什么？在我看来是能力，是把握人生主动权的能力，是在机会中证明自己的能力，是拥有生存本领赚到钱的能力，是能独自建立抵抗风险机制的能力。只有用这些能力把自己武装起来，才会让我们在面对每一次选择时，不害怕、不失控。

安全感同时来源于不断对自己的出路进行清晰的判断，不断对自己的生活进行思考，从而得到更加明确的答案，把人生的节奏和基调牢牢掌控在自己手里。因此，在人生的不同阶段，安全感长了一张不同的脸，拥有不同的名字。

大学刚刚毕业时，机会对我来说意味着一切，假如有一份好的工作机会和一份丰厚的工资同时摆在我的眼前，我会毫不犹豫地选择前者。在所有的梦想和目标面前，我一次都没有把收入列为第一选项，当然不是因为自己有足够的积蓄，事实恰恰相反。但这也恰好从侧面验证了一个道理：只有在抛出硬币的一刹那，我们才真正清楚自己心中最为看重的东西。鲜衣怒马少年时，青春不会再来一次，有些机会也不会再有，那个时候安全感的名字叫作“被选中”和“被看见”。

后来慢慢地开始有了更多的工作机会，也看到了更大的世界，但我至今记得自己去电视台实习的时候，当时的领导对我说过的一句话：“钱其实挺重要的，至少它会让你在这座城市里过得没有那么狼狈。”

这句话对我的影响很深，在某种程度上也把我从简单到非黑即白的“小白心态”中一把拉出，让我触摸到了真实的生活。我们必须承认，好的机会可以让我们掌握更多的能力、看到更多的可能，可金钱的确能够带来实打实的来自现实层面的安全感。不得不说，我们这一生中需要用金钱来捍卫尊严的时刻实在太多了。一个人在外打拼，突然接到房东要求涨房租的电话；父母年纪越来越大，身体出现状况需要住院治疗；孩子有兴趣爱好，想要报名各种不同的课外项目；遭受了职场不公甚至霸凌，究竟是离职还是将就……

经济基础决定上层建筑，梦想也没有办法脱离生活，只是空中楼阁。金钱不是唯一，不是所有，它本身没有那么复杂，也不需要那么多意义。只是当问题扑面而来的时候，金钱让我们可以有一个名字叫“不”的选项，可以尽量减少那些不得以的妥协和退让。

我曾经听到很多女孩说过这样的话，“我的梦想是做一个家庭主妇，做一个全职妈妈”或是“他负责挣钱养家，我负责貌美如花”。我们不能随意评价任何一种梦想的高低和对错，因为每一种家庭分工都有独属于自己的排列组合和最优解，我只是希望每一个女孩都能在生活中发自真心地喜爱和尊重自己，把决定权握在自己的手里，让自己有随时可以上牌桌出牌的权利，进可攻，退可守。而不是把牺牲和奉献当作爱的最好的表达，把赌注全盘押在了另一个人身上。

人的一生，绝大部分时刻都是在和自己相处、对话，亲情、友情、爱情给了我们很多的温暖和底气，但很多艰难时刻，我们最大的依靠还是自己。比起拥有什么样的父母、爱人、家庭、背景，拥有什么样的能力和内心，才是支撑我们走到最后的内核。

我们没有办法去阻止周围诸多事情的改变，也没办法阻止很多人的离开以及很多情感的变迁，但唯一不变的是自己的内心和长在身上、刻在胸口的勇气和能力。千万不要害怕，安全感其实从来都没有躲起来过，它始终就在我们身后，帮我们把自己变成可以保护自己的最坚韧的铠甲。

成为一个平凡的人

几年前，我有个高中时代的好友找我倾诉。那时她刚刚毕业，在北京一家不算特别知名的公司入职不久。就在她人生正拐弯换路的这个当口儿，她带着一些迷茫和不甘来找我聊天。

朋友向我吐槽她的女性上司，认为她并不是凭借真本领才拥有今天的一切，以及另一位男性上司没有接纳自己对一个项目的想法和意见。她说了很多，关乎她对工作现状的不满以及心理预期的落空，她迫切地想辞职去进行某个领域的新尝试，想做出一番成绩。她聊到自己正在为了这个新的尝试找投资，说到自己有相应的人脉资源，觉得铺开这条路应该不难。因为她想尝试的这个领域恰好是我所了解的，所以她希望我能提供帮助。于是我简单问了一些基础问题，但她给出的回答证明：她对这个领域所知甚少。

其实我这位朋友的迷茫很常见。对现状不满意，却又无法静下心来慢慢耕耘改变，有些急功近利，希望能尽快得到一个结果，尽快过上能和“成功”贴近的人生。

如果换作旁人，也许我会说一些安慰鼓励的话，当一个不得罪人的老好人。但因为是学生时代就建立起的珍贵友谊，所以我顶着做恶人的风险直戳要害。

我问她：你能接受自己是个平凡的普通人吗？

好友愣住了，半天之后带着卡顿的状态点头说：我……我能接受啊。

但她和我都清楚，她不能。

我能理解她无法接受自己成为一个平凡的人。大学刚毕业时，我们都是血气方刚的年纪，人生有太多的可能性，也有太多能够实现梦想的方式，每一天都是充满期待的、没有被定义的，整个世界的大门就在我们的眼前徐徐打开。所以那个时候，承认自己是个平凡人这件事，根本就是无法想象的。

曾经十八九岁偏要勉强的我也认为，如果人生只剩“普通和平凡”，那活着还有什么劲儿？

但大多数年轻的我们，却不愿意付出耐心等花开，我们对于出人头地这件事有些迫不及待。随着年龄的增长，在生活中浸泡的时间变长，越来越多的压力、责任奔涌而来，哪怕我们终于开始洞悉到人生的真相之一就是并不是所有的努力都必然会有好的回报，很多事本来就是徒劳无功的，但我们依然很难接纳自己就是一个平凡的人。

因为在我们的成长过程中，从未有人真的给我们上过“平凡可贵”这堂课，我们一路走来听了太多的“不平凡”。

我们看过太多的故事，听过太多的传说，里面的主角永远有最完美的背景，不费吹灰之力就可以拥有一切，就连主流仙侠剧的人设也动不动就是六界之主、上神主神。推动剧情的主线都是为了“天下苍生”，但故事里却很少能看见“苍生”，因为他们沦落成为塑造主角光环而随意存在的路人甲乙丙。所以在我们最早的认知中，光鲜亮丽的人生才是最酷的，怎么可以只是一个小小的配角？怎么可以平凡？

回到现实世界，小时候我们听到身边所有人都在说，你应该出人头地，应该成为人中龙凤，应该名利双收……但真实的世界是由一个又一个平凡的人构成的，没有那些法术技能，也没办法上天入地，真正能够出类拔萃的人凤毛麟角，名利也并非只有表面的光鲜与亮丽，就算上了名校，也未必能光芒四射。

不知道从什么时候开始，仿佛正确而优秀的人生就是一张清单：

1．我要考上一所什么样的学校？

2．我要找到一份什么样的工作？

3．我要嫁一个什么样的男人？

4．我要生一个什么样的孩子？

5．我要开一辆什么样的豪车？

6．我要买一套什么样的房子？

…………

当这些条条框框里有一些数值没有达到预期，没有匹配自己“人中龙凤”的想象时，我们就开始充满焦虑，急切地想改变现状。

但其实每个人的追求在不同的年龄阶段会有不同的变化。比如你在二十多岁时考了公务员，觉得自己已经有了稳定的收入，但内心对更有冲劲的生活还有渴望，于是不顾一切地辞职，奔向大城市。奋斗了五年多，终于有了买车买房的能力，又可能会开始向往安逸的生活，渴望离开。这样的过程就该被定义为纠结、混乱、不安吗？我觉得不然，大部分人的自洽，都是需要过程去完成的，我们可以用大把时间去追求“不平凡”，但最重要的是，等到追不到、过于疲惫的那天，也应该学会坦然。

人生的选择没有对错优劣之分，人生的方向也不是只有一套标准答案，或许我们终其一生就是没办法做这个世界的主角，但不妨碍我们可以做自己的主角。找到自己的主场，不去别人的赛道奔跑。平凡不是平庸，也并不意味着我们会放弃努力、向上、奋斗和奔跑，而是让自己活得更加脚踏实地，不再惧怕和焦虑，学会和自己的渴望、不甘、不足相处，并学会给自己足够的温暖和善意。

平凡不一定是唯一的答案，但是敢于接纳平凡，才是真的勇敢。