第2章 什么是ACT

在撰写本章时，我们首先假设读者已经对ACT有所了解。为避免与其他泛泛介绍ACT的入门级书籍发生重复，在这里，我们仅对ACT模型做简要回顾，从理论和临床层面重温相关理论。

接纳承诺疗法（ACT）的缩写本身即为一个单词，意为“行为”。ACT属于一种循证疗法，因为它强调的是接受过程并以功能性语境主义为基础，因而被视为认知行为疗法的第三波浪潮（third-wave therapy）。