郭闰水上学记1
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第6章 怎么都是热身动作?

韩教练把我们介绍完了之后,说:“大家都认识他们了吧,好,现在我们原地休息一会儿,等一会儿我们开始练习动作。”太好了,我终于可以休息了。但是其他同学,除了王晓宇,好像一副精神饱满的样子,一点儿都不用休息。希望我以后也能变成那样,体力很充足。

刚休息一会儿,韩教练就说:“都休息得差不多了吧,来,大家去站到底线,准备开始训练。”啊?那么快?不要啊老师,再让我休息一会儿吧,为什么这个训练要弄得那么累啊?又不是集训。哎呀,这节课到底什么时候结束啊?上体育课真是苦得要命啊。为什么那些同学的体力那么充沛啊?我很疑惑。

我们站到了底线上,韩教练说到:“第一个动作,运球折返跑,第一个来回,跑到发球线,第二个来回,跑到中场线,右手过去,左手回来。听懂了没有?”“听懂了!”同学们说。我什么都没有听懂,王晓宇也一脸不解的样子。反正我只要跟着其他同学做就可以了。老师一吹哨,我一边假装在做着,一边观察其他同学的动作,知道该怎么做之后,便加速,继续做。这个动作做完后,我发现,我获得了全班倒数第一的荣誉。没办法,这已经是我最快的速度,最好的动作了。虽然我做的很差,做得很慢,但是我还是要往下坚持下去,这样我以后才有可能做得更好。韩教练本来说做的最差的同学需要做俯卧撑,但是看在我是新队员的份上,他没有让我做俯卧撑。太好了,我可以不用做俯卧撑了。不过韩教练说我下次必须做,因为那时候他就会把我看作老队员了,不能对我太宽松了。我顿时非常不高兴,下次怎么能把我看做老队员呢?算了,反正这次不用做就可以了。

做了各种动作之后,韩教练对我们说:“好了,现在大家可以去喝口水,休息一会儿。”耶,终于可以痛快的休息而不是原地休息了。我坐到旁边的椅子上,大口地喝起了矿泉水。这是朱宝贝走了过来,坐在了我的旁边,说:“不要喝得太快了,一会儿肚子会疼的。”我听了,吓得魂飞魄散,赶紧盖上了瓶盖,不敢再喝了。可是我累得要命,超级渴,不赶紧喝水不行啊!于是我对朱宝贝说道:“不行,太渴了。我慢一点儿喝就行了。”刚打开瓶盖,韩教练的哨声就传了过来。“上课了!”韩教练喊道。这,这休息时间也,也太快了吧。我慌忙喝了几口水,冲到了韩教练哪里。韩教练啊,我可是新队员啊,您就对我宽松一点儿吧。我求求您了好不好啊。真是太累了呀。

等我们都站好了之后,韩教练说:“好,接下去我们开始练习其他动作,前面那些动作都只是热身动作,现在开始正式练习。”什么?弄了这么半天,全是热身?也就是说后面会更累吗?呜呜呜,这节课到底什么时候结束呀!我真是服了,真的服了。

好了,现在就等着受累把,这节课快点下课吧。

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