儿童时间管理:如何科学有效培养孩子的自律
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第一章 培养孩子的时间感知力

1 孩子的时间感和大人不一样

在父母眼里,时间就是金钱,无比珍贵,浪费不得。于是,他们总是嫌弃孩子磨蹭,总是在催促孩子快点,快点!可是,他们从未想过,时间在孩子眼里到底是什么样子?

闹铃一响,沐沐妈就将准备好的衣服放在沐沐床头,并叮嘱她赶紧穿衣起床。

10分钟过去,沐沐妈看到的是,沐沐正拿着裙子在床上一边扭着身体,一边唱昨天刚学的儿歌。

眼看就要错过校车,沐沐妈强压嗓子眼里蹿出的怒火,大声说:“沐沐,我们得赶紧穿衣服,校车马上就到了。”

沐沐却不慌不忙地往头上别发夹,说:“那我和妈妈一起走。”

“不行。”沐沐妈一边斩钉截铁地拒绝,一边给她光速套上裙子、袜子和鞋子。

下了床,她没有听妈妈的话去背书包,而是直接走向玩具箱。

“我们得走了,你在干吗?”沐沐妈提着书包冲她喊。

“我昨天明明把小兔子放这儿了,怎么不见了?”沐沐埋头扒拉着一堆玩具。

“来不及了,快点走。”

沐沐却还在玩具箱那扒拉……

一边是慢吞吞刷牙、慢吞吞穿衣服、慢吞吞吃饭的孩子,一边是着急上火的父母。更让父母抓狂的是,无论你多么着急,孩子依然慢悠悠。为什么孩子和大人的节奏永远无法同步?

这是因为孩子对时间的知觉跟大人是不一样的。所谓时间知觉,是人对事情发生的顺序性——时间顺序和持续性——时间距离的直觉反应。

比如,在大人眼里刷牙这件事三分钟就可以搞定。而在孩子眼里,满嘴的泡泡挂在嘴边像老爷爷的胡子,对着镜子左看看又看看,真有趣。漱口也是一件有趣的事啊,可以含一口水跑到阳台,吐到花盆里,给花浇水。这样来回跑,乐此不疲。结果10分钟过去了,刷牙这件事还没有完成。

人的时间感是由大脑里的海马体决定的。日本的山口大学时间学研究所的井上慎一教授,在《柔软的生命时光——生命的时间学》书中写道:“在两只耳朵的深处各有一个海马体,它们负责我们的时间感和记忆。当海马体在一件事上对我们发出‘要记忆’的指令次数越多,我们在回忆时,就会觉得时间过得越慢。而小孩子对什么都很好奇,海马体就会频频发出记忆的指令,所以小孩子总是觉得时间过得慢。”

回忆小时候,我们是不是也有这种感受:觉得整个童年都悠远漫长?因为童年很多事情都是第一次发生,那时候我们对新鲜事物特别好奇,童年也就夹杂了很多的记忆。这就是小孩子对时间的最初感受,他们没有精确的时间概念。对于过去,他们分不清什么是“刚刚”“前天”“昨天”“以前”“很久以前”。对于将来,他们也不搞不懂什么是“明天”“后天”“一星期以后”“一个月以后”“一年以后”……孩子能够感觉到的,只有“现在”。

正因为孩子眼里只有“现在”,感觉不到时间的流逝,所以才会兴致勃勃做一些大人看来完全无聊的事。比如,他们洗手的时候,把玩具飞机放在水盆里推着走,他们只是觉得这样做有趣,而不会像大人一样反思:“这么做有没有用处?”“这么做会给自己带来什么价值?”“无聊的事,还是算了吧。”

当我们长大,慢慢只关注那些“重要”的事,海马体发出的指令越来越少,所以就会觉得时间过得越来越快。但我们不能要求儿童和我们的时间感知一样,因为孩子并不能明白为什么父母总是很着急,起床的时候催,吃饭的时候催,上学的时候催,连睡觉的时候也要催。有孩子天真地说:“不管时间是什么,我都不喜欢。等我长大了,要给妈妈买很多很多时间,这样她就不会因为没有时间而着急了。”所以,父母要尝试去理解孩子的时间感受。

·不要用父母的标准去要求孩子

父母不要用自己的标准去判断孩子的逻辑,也不要用自己的快去匹配孩子的慢。在孩子眼里,父母因为觉得时间紧迫而产生的催促和责骂,就是一种厌弃。他们心里想的是:如果我不快点,妈妈是不是就不爱我了?而不是像父母期望的那样,孩子会加快速度,提高效率。

·了解孩子“慢”的原因

作为父母,在孩子慢的时候,要主动蹲下来看看孩子为什么慢。是因为不会,遇到了困难?还是因为好奇,正在探索?还是想要引起关注?其实,更多的时候,孩子的慢并不是故意和父母作对,也不是单纯的贪玩,而是他们对时间没有感知。

就像我们小时候总是盼着自己长大,如今的孩子也一样。我们要理解孩子对时间的感知,不苛求,不指责,慢慢引导。