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第一章 了解你的情绪
情绪是人类天性的重要部分，无时无刻不存在于我们日常生活当中，而且会在不同时期、不同场合产生着奇妙的效果。回想我们的过往：第一次撒谎、第一次恋爱、第一次出远门、第一份工作……那种心情和体验也许依然清楚记得。情绪是成功后的喜悦，失落后的空虚；是青春期的冲动，期盼爱人时的焦急；是恐惧、得意、悲伤、愤怒、爱慕、愧疚……这一切使我们的生活时而阳光灿烂，时而阴云密布，形成了一个五彩缤纷的心理世界。那么情绪到底是什么？
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阅读材料1-1：案例1-1
徐某，男，35岁，因故意伤害罪获15年有期徒刑，2007年入狱以来，由于表现良好，获得多次减刑，现余刑一年五个月。近期他心情低落、烦躁，容易与人发生争执，行为纪律对比以往明显松解，夜晚入睡困难，容易醒来，日常改造缺乏进取精神，改造成绩下降明显。原来，徐某在打工期间认识前妻，并生有一女，入狱后前妻与其离婚，幼女由其父母照看。徐某认为自己服刑多年，对适应外面社会缺乏信心，因此感到焦虑。刑期将尽，他感到前途迷茫，害怕出狱后无法适应社会生活；觉得出去后没有脸面对家人朋友，尤其是女儿出生以来，没见过面，对父母、女儿亏欠太多；本来期望还有一次减刑机会，可以早一年出去，现在由于受到新的减刑政策影响，减刑无望，还要多熬一年，希望破灭，心情低落，认为减刑政策变动频繁，法律不可靠，对社会感到不满和失望。两个多月来，徐某情绪低落，对很多东西失去兴趣，夜晚难以入睡。
思考：
1.徐某这种低落的情绪是如何产生的？
2.徐某这种情绪的表达具有什么特点？
3.情绪是什么？