前言

我从开始工作就跟皮肤打交道，到了快退休的年龄却发现患者的皮肤问题越来越多。患者都在频繁更换产品中不断试错。其实如果大家不了解皮肤的基本特征而盲目护肤，就很容易出问题。

写这本书的目的是为了能让大家更科学地护肤。护肤其实并没有大家想得那么简单，但也没有宣传得那么复杂。在本书中，我以基础护肤三部曲为大家讲述，皮肤应该如何清洁、保湿、防晒。

清洁主要是为了洗掉皮肤的分泌物、外界的污染物。

保湿就像给皮肤穿衣服，减少皮肤内水分的蒸发。

不同肌肤该如何选择防晒产品，以及其他大家普遍有疑惑的问题。

本书所讲的内容基于皮肤科学理论，是我三十多年美容专业教学和皮肤临床经验的积累总结，也是我这十几年来做护肤科普的心得体会。我尽量深入浅出地阐述皮肤科学中重要的基础知识、化妆品配方理论以及美容护肤的常见问题，纠正网络上错误和不严谨的护肤知识，提出我自己独特而有价值的观点，这本书将是大众美容护肤最适合的入门科普读本。

在此感谢所有帮助过此书制图、修订、校对的老师和同学们。感谢许铭凤为此书设计大纲；感谢陈红、谢敬、麦舒敏为此书的内容进行编写；感谢陈嘉宜为此书创作的插画；感谢张程对本书的校订。

由于编写时间仓促，难免存在不足和疏漏，恳请读者积极指出，以便修订再版时提高。

丁　慧

2022年春于广州中医药大学