第85章 《职场“忙人”，当心亚健康的侵袭》：失眠头痛，试试补虚祛火食物

随着工作压力和生活节奏的加快，很多职场上班族女性都出现了失眠头痛症。失眠指的是夜间睡眠时间不足或质量不高，影响到第二天的精神状态。

在失眠的患者中，白领女性占据了很大一部分，这些人入睡困难，...