减肥的方法虽然很多，但是减肥的途径无非是两种：控制失误的纳入；增加食物的消耗，将体内的蛋白质、脂肪转化为可消耗产生能量的糖类，或是将脂肪直接排出体外，进而抑制脂肪吸收，或是将脂肪迅速分解，都能够进...